3 способи відмовитись від образу у своєму шлюбі

Цю гостьову статтю від YourTango написав Том Кінг.

Я працював з парою над концепцією виправлення помилок та висловлення одне одному щирих вибачень за те, як вони завдають шкоди одне одному. Він правдиво заявив, що не готовий принести вибачення, яке було справжнім, оскільки він все ще не отримував того, що хотів і потребував у цьому шлюбі.

Після подальшого обговорення обидва люди змогли побачити, що вони мають глибоке коріння образи та гіркоти один до одного, яких вони поки що не бажали і не могли звільнити.

Виникло запитання: "Якщо в моєму житті, але не в шлюбі, є гідні та поважні стосунки з іншими людьми, чи не справедливо зробити висновок, що це просто токсичні стосунки?"

Більше від YourTango: Три найбільші причини, за якими жінки обманюють

У деяких випадках це може бути справедливим висновком, але існує спокуслива ілюзія, що проблема насправді полягає в іншій людині. Він ігнорує той факт, що шлюб - це унікальні стосунки, які вимагають від вас більше, ніж інші стосунки, і це нечесне порівняння. Він також ігнорує той факт, що те, за що ви звинувачуєте свого партнера, часто є лише відображенням чогось у собі, з чим вам потрібно мати справу. Ви можете залишити те, що схоже на токсичні стосунки, але якщо ви не випустили коріння гіркоти, ви перенесете це з собою в наступне.

Ми почали говорити про сад. Якщо у вас на городі є потворний бур’ян, ви, як правило, намагаєтеся позбутися його, витягнувши його. Однак, якщо грунт сухий і загартований, корінь не звільнятиметься, а бур’ян просто продовжує зростати. Ви можете спробувати отруїти бур’ян, але якщо він переплетений з рослиною, ви також ризикуєте вбити рослину.

Єдиним безпечним і надійним способом виведення такого бур’яну є замочування ґрунту водою, поки вона не стане м’якою та пухкою, щоб ґрунт міг звільнити корінь. Якщо це глибокий корінь, потрібна велика кількість води, щоб проникнути досить глибоко.

Коли у відносинах є бур’яни образи та гіркоти, партнери, як правило, бачать лише бур’яни в іншому і зосереджуються на спробах витягнути їх або отруїти. Ви знаєте результати такої поведінки. Тож питання полягає в тому, як підготувати ґрунт у саду своїх стосунків, щоб ґрунт був готовий звільнити коріння гіркоти? Відповідь полягає у трьох ключових кроках:

Більше від YourTango: Вам потрібні консультації для пар? Ось як сказати

  1. По-перше, ви повинні зазирнути всередину, щоб побачити і визнати власну гіркоту та образи.
  2. Далі, зробіть вибір, щоб прокласти шлях до готовності звільнити коріння цих бур’янів.
  3. Нарешті, поливайте грунт ваших стосунків добротою та любов’ю, спрямованою як на себе, так і на партнера.

Якщо ґрунт з часом затвердів, він не реагуватиме негайним замочуванням у воді. Потрібен час, щоб проникнути в тверду кірку сухого ґрунту. Якщо коріння глибокі, коли вода проникає у верхній ґрунт, ви повинні продовжувати її надходити, щоб вона сягала до глибини коренів. Постійна доброта і любовна поведінка з часом зроблять свою магію.

Більше чудового вмісту від YourTango:

  • Правдива історія: Коли я не хотів протистояти своїм проблемам довіри, вони зіткнулися зі мною
  • Як врятувати шлюб, коли почуваєтеся безнадійно [ЕКСПЕРТ]
  • 11 Переваги дошлюбних консультацій - навіщо це потрібно навіть щасливим парам?

!-- GDPR -->