Невпевнений у власній гідності через тих, кому я намагаюся допомогти

Мені відомо, що я допомагаю друзям і коханим, які переживають власні випробування і випробування, і я щиро люблю це робити, бо знаю, що це правильно робити, і мені приємно бачити, як вони знаходять світло на кінець тунелю за слово. Але з часом я помічав, що ті самі люди, яким я допомагав, здається, або залишають мене в пилу, або у мене виникає відчуття, що вони насправді не вдячні за те, що я їм допомагаю. Не зрозумійте мене неправильно, я розумію, що я не буду єдиною важливою річчю в їхньому житті, але мені все одно дуже боляче, коли вони просто кидають мене так, враховуючи незліченні години, які я провів із ними, допомагаючи їх через власні дилеми та розтягування моєї оливкової гілки, наскільки я можу. Але навіть тоді іноді вони прямо ігнорували мою пораду або плювали їй мені в обличчя, лише щоб вони постраждали, бо вони не послухали моїх порад, і до кінця вони повертаються, кажучи, що я правий лише для них. робити те саме саме і продовжувати свій власний порочний цикл, і мені було дуже боляче бачити їх такими. Я навіть можу думати про моменти, коли хтось із них залишав би мене в темряві, нечітко спілкуючись зі мною, приводячи мене до розчарування і тривоги з приводу того, що, за ім’ям богів, вони робили б лише для того, щоб до кінця цього було цілком добре . Це жахливо. До того ж, кожного разу, коли я намагався зв’язатись з деякими з цих людей, вони, здається, мене роздувають так, ніби я ніколи не привітався. Як результат, я відчуваю поранення, я не завжди думаю про них, але коли я це роблю, це відчувається як кинджал у моєму серці. Я відчуваю, що, можливо, я не повинен був намагатися допомогти їм, і, можливо, я би почував себе не так, як зараз. Це насправді не повинно мене турбувати настільки, наскільки це повинно, але це просто призводить до того, що я відчуваю, що мене використали та викинули, і в результаті я ставлю під сумнів власну цінність або, чи варто навіть турбуватися. Вибачте за бродягу, дякую за ваш час

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 24.05.2018

А.

Це найкраще підсумовується старою приказкою: "ти повинен знати, хто твої друзі". Крім того, часто говорили, що протягом усього життя, якщо ви придбали лише маленьку купку справжніх друзів, ви отримаєте благословення в житті. Очевидно з того, що ви написали, ви були другом цих людей, але вони не відповідали взаємністю. Ви віддали свій час і енергію, але вони не відповіли вам взаємністю. Ви були там для них, але вони не були для вас. І таким чином, ми повертаємось до тих старих слів мудрості: "ти повинен знати, хто твої друзі".

Очевидно, ці люди не ваші друзі. Вони із радістю взяли у вас, але ніколи не мали наміру вам повернути. Вони забрали у вас час, енергію та турботу, і я впевнений, що із задоволенням забрав би і ваші гроші, але вони ніколи не збиралися вам щось повернути. Ви були їхнім другом. Вони не були вашим другом.

Можливо, важко прийняти той факт, що ти скористався і неправильно оцінив тих, хто з тобою подружиться. Я також впевнений, що ви дарували цим людям під ілюзією дружби. Вони, здавалося, були вашим другом, але насправді ні. Не кожен, хто доброзичливий і, здавалося б, стурбований, є другом.

У вас недостатньо часу, грошей та ресурсів, щоб дати кожному “доброзичливому” людині, з яким ви стикаєтесь. Ви повинні навчитися розбирати псевдодрузів та псевдозанепокоєних серед справжніх друзів та тих, хто насправді стурбований.

Ви, напевно, також чули, що там сказано: "ти можеш вибрати своїх друзів, але не можеш вибрати свою сім'ю". Ви можете бути ближче до друга, ніж до члена сім'ї. Друг може більше турбуватися про ваше благополуччя, ніж член родини. Друг може позичити вам гроші після того, як усі члени вашої родини відмовлять вам.

Ви засвоїли важливі життєві уроки. Не кожен, хто видається другом, є. Люди можуть брати, не даючи. Хтось піклується про вас, а хтось - ні. Люди можуть бути оманливими.

"Любов простіше говорити, ніж демонструвати".

Удачі і напишіть ще раз, якщо я можу вам допомогти.

Доктор Крістіна Рендл