Мій образливий колишній чоловік змінився

Я покинула свого чоловіка, який зловживав словом, півтора роки тому. У той час я давав йому шанси внести зміни та отримати допомогу. Він вніс незначні зміни щодо часу, який хотів провести з родиною, але це все. Я думаю, ви можете сказати, що ми обидва здалися кілька місяців тому, і я пішов далі. Нещодавно я почав зустрічатися з кимось, і саме тоді все змінилося. Мій колишній потрапив до психіатричної лікарні, і з тих пір він отримував свої вкрай необхідні ліки. Він як нова людина і нарешті каже все, що я коли-небудь хотів почути. Він більше не звинувачує мене в проблемах і фактично визнає маніпуляції та зловживання.Зрозуміло, що цей час інакший, і він колись усвідомлював свою поведінку, і наскільки ми з нашим сином занадто його, мої запитання - чи можу я змінити зараз? Чи можу я навчитися йому довіряти і не думати, що все є маніпуляцією. Чи можу я не хвилюватися, що неправильне вчинення змусить його зірватися? Це просто так важко, я хочу вірити, що він змінився, і я знаю, що цей час зовсім інший, але чи це остання спроба контролювати ситуацію. Він не тисне на мене, щоб я знову вступив у стосунки, він просто хоче показати мені, що він змінився, і для того, щоб показати мені, що я маю розлучитися з новим хлопцем, бо це було б несправедливо щодо когось із причетних. Також дуже важко закінчити це з новим хлопцем, тому що він приємний, і речі такі розслаблені, протилежні тому, з чого я щойно вийшов. Я просто не хочу приймати неправильне рішення. Я не знаю, як стало так погано з першого разу, я відчував, що щойно прокинувся в цій глибокій ямі, і я боюся цього повторитися, і якби це сталося, я знав, що не мав би підтримки з боку сім'ї чи друзі вдруге. Я думаю, моє справжнє питання полягає в тому, чи може він насправді змінитися назавжди? Чи можу я змінитися і справді бути собою? І чи є якісь програми чи щось, що я можу запропонувати йому / мені брати участь, щоб допомогти нашому успіху? Мені подобається цей новий хлопець, він змушує мене почувати себе добре, але я також дуже хочу мати щасливу сім'ю і не ділитися часом зі своїм сином. Дуже важко подумати про те, щоб відпустити когось із них. Я справді думаю, що схиляюсь до колишнього, але навіть не уявляю, як це могло б виглядати, коли всі мої друзі та родина ненавидять його. Все, що я коли-небудь хотів від нього, - це змінювати тези і бачити речі по-іншому, як я можу зараз піти?


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Йдіть повільно. Чудово чути про всі зміни, які вніс ваш чоловік. Але давайте розглянемо процес. Ви були розлучені півтора року, і це сталося тому, що не відбулося значних стійких змін. Тепер, коли ви почали зустрічатися, ваш чоловік отримав високу мотивацію. Питання насправді полягає в тому, мотивований він до вас чи до нього? Відповісти на це питання може лише час. Думати про примирення ще рано, хоча пара місяців - це дуже хороший початок. Але це все.

Не схоже, що у вас є якесь велике рішення, яке потрібно примусити. Я б обов’язково повідомив вашому новому хлопцю про боротьбу і не намагався нічого приховувати від колишнього. Іншими словами, продовжуйте своє життя і дивіться, що еволюціонує. Якщо ви бачите стійкі зміни приблизно через рік із чоловіком, можливо, це буде щось переглянути. Але до того, як пройде така кількість часу, я не використовував би пару місяців як найкращий показник того, що зміни будуть довготривалими, і це він робить для себе.

Коли ви перебираєте це, я настійно рекомендую індивідуальну терапію. Вкладка "Довідка" у верхній частині сторінки допоможе вам знайти місцевого терапевта у вашому районі. Ви довго приймали рішення піти. Дайте собі можливість розглянути цей процес разом із чоловіком здалеку. Ви не хочете повернутися назад занадто рано.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->