Зараза надії: 13 причин, чому настав час змінити напрямок

Причин набагато більше, але почнемо з 13. Оскільки ми можемо цілий день сперечатися про те, чи зараження самогубцями є «реальним», все ж чому б не зосередитись на Надії? Наша мета - придумати зараження Надії, і нам потрібна ваша допомога, щоб це стало можливим.

Причини чому нам потрібно змінити напрямок, щоб надія тепер нескінченна. Ми зібрали багато статистичних даних про безнадійність, і, як ви побачите, вони шокують. Але замість того, щоб зосередитись на статистиці, давайте просто подивимось новини. Скандал із вступом до коледжу, рух #MeToo, перевезення зброї до школи, самогубство та зараження підлітків тощо. Вірте чи ні, але кожен із них має щось спільне: НАДІЯ.

Коли ви реально подивитесь на дослідження, стає зрозумілим: ми повинні навчитися прищеплювати, вирощувати та розширювати Надію. Хороша новина полягає в тому, що ми можемо і робимо це. Отже, ось наші 13 причин, чому настав час #ChangeDirection to #Hope (усі джерела перераховані, з прямими посиланнями на дослідження, на Hopeful Minds):

1. Надія - це універсальне поняття, яке легко зрозуміти в різних культурах.
2. Надія - це не щось «м’яке»; є вагомі докази важливості надії та того, як вона незалежно впливає на багато різних життєвих результатів.
3. Чим більше ми сподіваємось, тим менше шансів принести зброю до школи.
4. Вища надія відповідає більшому фізичному та емоційному благополуччю.
5. Надія є більшим провісником академічного успіху, ніж IQ.
6. Люди з надією живуть довше.
7. Чим вище надія, тим менше у вас депресії та тривоги.
8. Зворотне не відповідає дійсності, тому, якщо у вас депресія чи стурбованість, завжди є можливість наростити м’яз надії, щоб запобігти майбутнім епізодам.
9. Люди, які сподіваються, більше відчувають, що життя є значущим.
10. Люди, які сподіваються, є більш продуктивними.
11. Надія - це вища риса керівництва на робочому місці.
12. Люди, які сподіваються, менш самотні та більш соціально пов’язані.
13. Надія навчається.

Ми повинні сподіватися, перш ніж ми зможемо стати стійкими. Як ти можеш взяти участь у Надії?

• Посадіть соняшниковий сад для надії. Роздрукуйте табличку, поставте її у своєму дворі, церкві чи громадському центрі та заохочуйте інших дізнатися про Надію.
• Навчіть надію у своїй громаді, школі, клубі чи офісі, використовуючи наші посібники з підготовки вчителів від Hopeful Minds.
• Навчіться користуватися значком «Надія» і попросіть людей завантажити програму підтримки «Peer-to-Peer» для 7 чашок, щоб, незважаючи ні на що, кожна людина завжди мала з ким поговорити, коли вона не може знайти власну Надію.

Якщо вас надихнула наша робота, і ви погоджуєтесь, будь ласка, сподобайтеся та поділіться! #TimeToAct #ChangeDirection #Hope