Відсутність довіри

Близько року тому у мене був роман з дівчиною, яку я розірвав і не мав зв’язку протягом зазначеного часу. Я зробив усе, що в моїх силах, щоб довести своїй дівчині, що я тепер вірна. Майже щодня вона звинувачує мене у тому, що я роблю щось за спиною до того, що я готовий залишити її.

Вона майже не дає мені любові та прихильності, саме це спочатку змусило мене заблукати. Вона часто критикує мене і публічно глузує з мене. У неї також поганий настрій, часто їй неприємно бути поруч.

Найгірше - це майже постійні щоденні напади, які я отримую від неї. Вона також часто називає мене брехуном і негідником. Я дуже нещасна і самотня.

Ось головне запитання, на яке я хочу відповісти. Сьогодні вранці у мене задзвонив телефон і розбудив мене. Я не впізнав номер, тому залишив це в спокої. Вона все ще спала, або я так думав, тому я написав їй "ні" і сказав, що їду в банк. Я хочу поїхати більше 30 хвилин. Коли я повернувся додому, вона почала давати мені 3-й ступінь про телефонний дзвінок і звинуватила мене в тому, що я викрався з дому. Як виявилося, я передзвонив перед нею, і саме її робота покликала мене шукати її. Проте вона все ще каже, що я викрався з дому. Я запитав її, чи не вважає вона неправильним звинувачувати мене в чомусь, чого я не зробив, і вона відповіла "ні". Вона ніколи не визнає, що помиляється, і за все звинувачує мене.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я ціную ваш лист і сподіваюся, що можу запропонувати якусь перспективу.

Ви, швидше за все, зраджували їй, бо стосунки не виконувались. Потрібно бути більш прямим щодо своїх розчарувань та проблем, якщо ви вдвох збираєтесь продовжувати. Насправді це буде важливо в будь-яких майбутніх стосунках. Скажіть їй, що її поведінка по відношенню до вас неприйнятна, і що ви обдурили, бо не були з нею задоволені. Тоді чітко поясніть, про що було відсутність щастя з нею.

Вам потрібно розвивати чіткий, сильний голос, щоб вам не довелося діяти через роман.

Але будьте готові піти від відносин, якщо у вас немає рівного партнера. Поки у вас не буде голосу для пояснення своїх розчарувань, у вас не буде відносин, які будуть збалансованими. Пару терапевт може допомогти. На вкладці "Знайти довідку" у верхній частині сторінки ви знайдете інформацію про неї у вашому регіоні.

Парам потрібен час, щоб зцілитися після роману, але розуміння першопричини та зцілення - це найважливіше для майбутнього.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->