Занадто багато прихильності до чоловіка

Привіт, мені 33 роки, мати 5-річної дівчинки. Я одружений 7 років. Я працював до народження дочки. Потім я залишив роботу, щоб доглядати за дочкою. Мій чоловік дуже добрий і розуміючий. Я його так люблю.

Тепер переходжу до моєї проблеми. Я становлюсь занадто прихильним до свого чоловіка. Я почуваюся настільки невпевнено, якщо він розмовляє з іншими жінками. Навіть якщо він дивиться на іншу жінку, мені стає не по собі. Коли я один, ці образи продовжують блимати в моїй свідомості. Я уявляю, що він насолоджується компанією своїх колег. Коли я допитую його, "чому ти на неї подивився", спочатку він відповів: "Я випадково подивився", "Мені треба було кудись дивитись", "чи слід закривати очі і ходити" тощо. Але тепер я відчуваю, що він також втомився від мого питання. Все почалося приблизно 1 рік тому. До цього мені просто було все одно, куди він дивиться, з ким розмовляє та все. Тепер кожна дрібниця стає для мене проблемою. Я боюся виходити з ним на вулицю. Оскільки я знаю, що коли ми повернемось, я напевно мучитиму його за щось.

Я хочу позбутися цього. Я не можу зосередитися ні на чому. Я ні в чому не можу бути щасливим. Я іноді відчуваю задуху. Я хочу бути схожим на те, як мені було 1 рік тому. Чи можу я врятуватися від цієї проблеми. Або я повинен страждати все життя. Порадьте, будь ласка. (З Індії)


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я радий, що ви звертаєтесь до цієї ревнощів. Я закликаю вас поговорити зі своїм чоловіком, коли це не проблема, і поясніть, що ви відчуваєте цю невпевненість у ньому і потребуєте його допомоги. Прохання про його допомогу у спільній роботі над експериментами з рішенням ставить вас обох на одну сторінку, а не суперечить. Залучаючи його, це відновлює довіру. Сприяння та спільна робота над виробленням спільного плану з метою врегулювання повинні допомогти. Якщо цей план не спрацьовує, я б порадив короткі консультації для подружжя, щоб обговорити їх із професіоналом.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->