Вправи вдома можуть принести користь пацієнтам Паркінсона
Нове дослідження виявило, що пацієнти Паркінсона, які пройшли 6-місячну програму велоспорту, продемонстрували значно кращу серцево-судинну форму та знизили рухову інвалідність порівняно з контрольною групою пацієнтів, які робили лише розтяжки.
Результати дослідження Park-in-Shape, що фінансується ZonMW (Нідерландська організація з досліджень та розвитку охорони здоров'я), були опубліковані в Ланцетова неврологія.
Учасникам групи активного втручання було наказано робити вправи протягом 30-45 хвилин на нерухомому велосипеді вдома, принаймні три рази на тиждень, тоді як контрольна група виконувала вправи на розтяжку. В обох групах було в розпорядженні мотиваційний додаток, який пропонував учасникам нагороди за вправи.
Велосипеди активної групи також були обладнані мотиваційними іграми, що робило програму більш цікавою та складною для учасників. Наприклад, учасники могли змагатися проти власного попереднього виступу - «привидного вершника» - або проти групи інших велосипедистів.
Система пристосовувала складність гри до серцебиття пацієнта, роблячи виклик в самий раз. Виклики також ускладнились, оскільки учасники підготувались.
Завдяки цим мотиваційним елементам, активні учасники сумлінно дотримувались режиму велоспорту тричі на тиждень протягом 6 місяців. Після дослідження у велосипедних пацієнтів значно покращилася серцево-судинна форма, що має безліч очевидних переваг.
Моторна інвалідність велосипедної групи також була значно кращою: згідно золотого стандарту (оцінка MDS-UPDRS), велосипедна група набрала в середньому на 4,2 бала нижче, ніж у контрольної групи. За словами дослідників, це досить великий ефект, порівнянний із ефектом деяких звичайних препаратів Паркінсона.
«Ми були приємно здивовані тим, що люди з хворобою Паркінсона змогли так добре дотримуватися своїх режимів фізичних вправ. Сприятливий вплив на їх рухові вади також був досить значним, щоб мати клінічну значимість. Таким чином, фізичні вправи є дуже корисним доповненням до ліків », - сказав к.т.н. кандидат і дослідник Нікольен ван дер Колк.
Той факт, що ця вправа на велосипеді може проходити повністю вдома, є основною перевагою для пацієнтів, оскільки це значно покращує доцільність лікування.
“Це дослідження є дуже важливим. Зараз ми можемо почати досліджувати, чи набагато більше тривалих велосипедних поїздок також може уповільнити прогресування хвороби ”, - сказав головний слідчий професор Бас Блум.
«Крім того, цей новий підхід, який ми розробили, є дуже придатним для досягнення довгострокових удосконалень у поведінці фізичних вправ для пацієнтів з низкою інших розладів, які також можуть отримати користь від регулярних фізичних вправ».
Джерело: Медичний центр університету Радбуда
