Експозиція яскравого світла покращує інтерес до сексу

На відміну від думки, що приглушене світло є найбільш сприятливим для сексуального задоволення, нове дослідження виявляє, що вплив яскравого світла підвищує рівень тестостерону та призводить до більшої сексуальної задоволеності у чоловіків із низьким сексуальним бажанням.

Низьке статеве потяг впливає на значну кількість чоловіків після 40 років, і дослідження показують, що до 25 відсотків чоловіків повідомляють про проблеми, залежно від віку та інших факторів.

Раніше вчені зазначали, що сексуальний інтерес змінюється залежно від пори року, що наводить на думку, що рівень навколишнього освітлення може сприяти сексуальному бажанню.

Відкриття того, що яскраве світло може бути корисним, випливає з результатів пілотного рандомізованого плацебо-контрольованого дослідження. Висновки були представлені на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології у Відні.

Для дослідження група вчених з Університету Сієни в Італії перевірила сексуальні та фізіологічні реакції на яскраве світло. Вони виявили, що регулярне використання раннього ранку світлового ящика - подібного до того, що застосовується для боротьби із сезонними афективними розладами - призводило як до підвищення рівня тестостерону, так і до більш високих рівнів сексуального задоволення.

Вчені на чолі з професором Андреа Фаджоліні завербували 38 чоловіків з діагнозом: гіпоактивний розлад сексуального потягу або розлад сексуального збудження - обидва стани характеризуються відсутністю інтересу до сексу.

Кожен чоловік пройшов первинну оцінку, щоб визначити базовий рівень інтересу до статі, також вимірювали рівень тестостерону.

Потім дослідники розділили чоловіків на дві групи. Одна група отримувала регулярне лікування за допомогою спеціально пристосованого світлового короба, контрольна група (плацебо) отримувала лікування за допомогою світлового короба, який був пристосований для видачі значно менше світла.

Обидві групи отримували лікування рано вранці, лікування тривало півгодини на день. Після двох тижнів лікування або плацебо дослідники перевірили рівень сексуального задоволення та рівень тестостерону.

«Ми виявили досить суттєві відмінності між тими, хто отримував активне освітлення, та контролем. До лікування обидві групи в середньому оцінювали рівень сексуального задоволення приблизно два з 10, але після лікування група, яка зазнала яскравого світла, набирала оцінку сексуального задоволення близько 6,3 », - сказала професор Фаджоліні.

"Отримані дані представляють більш ніж у 3 рази збільшення, на відміну від цього, контрольна група показала лише середній бал близько 2,7 після лікування".

Дослідники також виявили, що рівень тестостерону підвищувався у чоловіків, які отримували активне світлове лікування. Середній рівень тестостерону в контрольній групі не продемонстрував суттєвих змін протягом лікування - він становив близько 2,3 нг / мл як на початку, так і в кінці експерименту.

Однак група, якій проводили активне лікування, показала збільшення приблизно з 2,1 нг / мл до 3,6 нг / мл через два тижні.

За словами Фаджоліні, “підвищений рівень тестостерону пояснює більшу сексуальну задоволеність. У північній півкулі вироблення тестостерону в організмі природним чином зменшується з листопада по квітень, а потім неухильно зростає протягом весни та літа з піком у жовтні.

Фагіоліну пояснює, що ефект демонструється в репродуктивних показниках, причому в місяці червні спостерігається найвищий показник зачаття. Використання світлового короба насправді імітує те, що робить природа.

“Ми вважаємо, що для пояснення основного механізму може бути кілька пояснень. Наприклад, світлотерапія пригнічує епіфіз в центрі мозку, і це може дозволити виробляти більше тестостерону, і, ймовірно, існують інші гормональні ефекти.

"Ми ще не на стадії, коли ми можемо рекомендувати це як клінічне лікування. Навіть на цьому етапі знайдеться декілька пацієнтів - наприклад, хворі на очі або хтось, хто приймає ліки, що впливають на світлочутливість (деякі антидепресанти та деякі антибіотики, наприклад), - яким доведеться бути особливо обережними ».

Тим не менше, слідчі вважають, що якщо це лікування може бути показано в більшому дослідженні, то світлотерапія може запропонувати шлях уперед.

Дослідники відзначають, що існує кілька можливих причин відсутності сексуального бажання. Лікування залежить від основної причини, але сучасні терапевтичні можливості включають ін’єкції тестостерону, антидепресанти та інші ліки.

Дослідники вважають, що світлотерапія може запропонувати переваги ліків, але з меншою кількістю побічних ефектів.

Коментуючи це, професор Едуард Вієта (завідувач кафедри психіатрії та психології лікарні клініки Університету Барселони та скарбник ECNP) сказав: "Світлотерапія в минулому успішно застосовувалась для лікування деяких форм депресії, і це дослідження пропонує зараз що це може також допомогти в лікуванні низького статевого потягу у чоловіків. Здається, механізм дії пов’язаний із підвищенням рівня тестостерону.

Перш ніж такий вид лікування, який, швидше за все, переноситься краще, ніж фармакологічна терапія, готується до його рутинного використання, слід здійснити багато кроків, включаючи тиражування результатів у великому, незалежному дослідженні та перевірку, чи результати є довготривалий, а не лише короткостроковий ».

Джерело: Європейський коледж нейропсихофармакології / Alphagalileo