Посібник для батьків щодо дисциплінування дітей із СДУГ

Отримання діагнозу нашого сина на СДУГ пролило світло на те, чому стандартні поради щодо виховання дітей насправді не працюють у нашому домі. Розуміння невротипового стану нашого сина дозволило нам бути більш ефективними батьками, коли ми досліджували корисні методи виховання дітей з СДУГ.

Для тих батьків, які намагаються дисциплінувати своїх дітей із СДУГ, я пройду дослідження, яке ми виявили, яке революціонізувало нашу батьківську практику та допомогло нашому синові покращити свою поведінку.

Дисципліна починається з особистої дисципліни батьків

Поведінкова основа для будь-якої дитини починається вдома, і ця концепція подвоюється для дитини, яка має справу зі СДУГ. У дослідженні, яке було знайдено в науковому журналі, опублікованому Дитячо-підлітковими психіатричними клініками Північної Америки, дослідники виявили, що дисфункціональна практика батьківства часто є ключем до зміни загальної проблемної поведінки дітей із СДУГ, таких як:

• Бореться з домашніми завданнями, які поширюються на забудькуватість, необхідні постійні нагадування, неуважність, необережність та дезорганізація.
• Відсутність незалежності самостійно дотримуватися повсякденного розпорядку дня, невиконання домашніх справ, протистояння режимам сну та ранкових процедур.
• Агресивна поведінка та спалах, спрямовані на братів і сестер та батьків.

У дослідженні особливо зазначалося, що методи виховання дітей, які не працювали для дітей із СДУГ, були зосереджені на батьках, які виносили покарання, наполегливі сили та / або непослідовну дисципліну. Щоб допомогти батькам відійти від цієї форми дисципліни, дослідник рекомендує тренінг поведінкового виховання, щоб допомогти батькам вивчити кращі способи роботи зі своїми дітьми, які страждають на СДУГ.

Нарешті, спостереження, яке мені здалося цікавим, зробили дослідники, які опублікували свої дослідження в Журналі Американської академії дитячої та підліткової психіатрії. Вони обговорили зв’язок між відсутністю у батька послідовності батьківських стосунків та його сильним зв’язком із неуважними симптомами СДУГ у дитини.

Було сказано, що, оскільки батьки, як правило, виконують меншу роль вихователя, вони повинні ще більше усвідомлювати свої батьківські практики. Оскільки непослідовність не лише спричиняє негативну поведінку у дитини, але й додає стресу матерям, які часто є головними вихователями, послідовна дисципліна обох батьків є життєво важливою, щоб допомогти дитині з СДУГ стати більш дисциплінованою. Як батько, це дослідження змусило мене переоцінити, наскільки добре я підтримував свою дружину як співробітника та партнера.

Підсилюйте позитивну поведінку та ігноруйте негативні спалахи

Щоб сьогодні почати змінювати менш ефективну поведінку батьків, щоб поліпшити ефективність ваших дисциплінарних зусиль, вам потрібно зосередитись на зміцненні позитивної поведінки, а не реагувати на негативну поведінку. Дослідження з Поведінкові та мозкові функції науковий журнал виявив результати, які вказували, що діти з СДУГ ще краще реагують на позитивне підкріплення завдяки підвищеній чутливості мозку до пошуку корисних стимулів.

Цей результат може заплутати батьків, які запитують, чому дитина з СДУГ поводиться неправильно, якщо вони справді хочуть нагороджувальних стимулів. Однак те, що ми, батьки, сприймаємо як нагороду, відрізняється від дитини з СДУГ.

Для їх високоактивних умів будь-яка форма залучення є корисним стимулом. Скажіть, що дитина підлаштовується над виконанням домашніх завдань, а батьки беруть участь у покаранні з тайм-аутами або скасуванням привілеїв. Дитина з СДУГ вже отримала свою винагороду, оскільки її мозок отримав бажану участь.

Натомість рекомендується батькам ігнорувати ці спалахи, поки ніхто не знаходиться під загрозою. Як тільки дитина заспокоїться, знову займіться з нею. Якщо вони постійно не знаходять корисної уваги за свій спалах, але батьки зосереджуються на активному вихваленні позитивної поведінки, діти з СДУГ, природно, почнуть зосереджуватися на вираженні бажаної поведінки. Багато програм модифікації поведінки зосереджені на цій формі дисципліни, оскільки вона була дуже ефективною у створенні змін.

Одне з ефективних рішень, коли негативну поведінку не можна ігнорувати

Незважаючи на те, що діти з СДУГ можуть бути змушені домагатися високих рівнів стимуляції та активності, для них це може стати занадто великим, і вони відчують падіння здатності регулювати себе. Щоб допомогти вашій дитині протягом цього часу, батьки повинні забезпечити безпечне місце для своїх дітей, щоб повернути собі розумовий та емоційний спокій.

Цей тайм-аут / тихе місце не слід використовувати для покарання, інакше воно стане неефективним. Натомість презентуйте це своїй дитині як час і місце, де ваша дитина може переробити свої почуття. Область не повинна відволікати увагу, щоб ваша дитина могла зосередитися на обробці своїх переповнених почуттів. Спільна робота зі шкільним округом вашої дитини над розробкою індивідуального навчального плану (IEP) також може забезпечити, щоб ваша дитина мала таке місце, коли вона навчається у школі.

Нарешті, досліджуючи, як дисциплінувати дитину з СДУГ, я побачив, що багато досліджень відзначали, що діти з СДУГ часто мають супутні захворювання, такі як опозиційний зухвалий розлад та обсесивно-компульсивний розлад. Поки ви працюєте над реалізацією стратегій, я б однозначно рекомендував вам дослідити, чи виникли у вашої дитини додаткові проблеми, які можуть допомогти вам зрозуміти, як забезпечити відповідну дисципліну для її потреб.

Ресурси:

• Умови та діагностика: розлад дефіциту уваги та розлад гіперактивності з дефіцитом уваги (ADD / ADHD). Отримано з https://helpyourteennow.com/attention-deficit-disorder-attention-deficit-hyperactivity-disorder-addadhd/
• Елліс, Бренді., Нігг, Джоель. (2009) Практики батьківства та дефіцит уваги / гіперактивність: часткова специфічність ефектів. Jнаш Американської академії дитячої та підліткової психіатрії, 48 (2), 146-154. Отримано з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2827638/
• Фоско, Уітні Д., Яструб-молодший, Ларрі В., Рош, Карі С., Бубнік, Мішель Г. (2015). Оцінка когнітивних та мотиваційних показників більших ефектів підкріплення серед дітей з розладом уваги / гіперактивністю. Поведінкові та мозкові функції, 11 (20). Отримано з https://behavioralandbrainfunctions.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12993-015-0065-9
• Якобсон, Тайлер. Чесний погляд на програми модифікації поведінки для проблемних підлітків. Отримано з https://psychcentral.com/blog/%E2%80%8Ban-honest-look-at-behavioral-modification-programs-for-troubled-teenagers/
• Якобсон, Тайлер. Як батьки можуть орієнтуватися в опозиційному зухвалому розладі. Отримано з https://psychcentral.com/blog/%E2%80%8Bhow-parents-can-navigate-oppositional-defiant-disorder/
• Pfiffner, Linda J., Haack, Lauren M. (2014) Управління поведінкою для дітей шкільного віку з СДУГ. Дитяча та підліткова психіатрична клініка Північної Америки, 23 (4), 731-746. Отримано з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4167345/