Найкраще з наших блогів: 29 січня 2016 р

Життя - це не гра, де перемагає той, хто полегшує це. Тим не менше, ми прагнемо, щоб знамениті шість пакетів відразу після пологів були на вершині своєї кар’єри та керували здоровою успішною сім’єю, все, не мирячи очей.

Щось менше було б, ну, ганебно.

Брудна таємниця полягає в тому, що ніхто нічого не робить добре весь час. Ми вразливі до хвороб. Ми сприйнятливі до травм. Ми псуємо. Ми відповідаємо неправильно. Ми не жонглюємо всім, не впавши кілька куль. Насправді, чим більше ми здаємось, що робимо це досконало, тим більша ймовірність того, що ми збираємось їх усі кинути.

Замість того, щоб продовжувати шараду, будьте чесними щодо своєї ситуації. Ви робите помилки, як усі. Як тільки ви зможете впоратися з цим, ви зможете почати говорити: "Ні" людям і можливостям, які не служать вам, і дізнатися, як краще управляти своїм стресом. Найцікавіше, коли ми можемо визнати, що не завжди знаємо найкращих речей, щоб говорити і робити, ми можемо почати жити і робити краще для себе та тих, кого любимо.

Ваша особистість змінює вашу анатомію
(Своїми руками) - Як це насправді мати багато особистостей? Доктор Ларрі Беркелхаммер ділиться, як це не просто змінює емоційний вплив людини, але є і фізіологічні зміни.

Ви перевершитель? 3 кроки до кращих меж
(Уважне майстерність) - Якщо ви продовжуєте потрапляти в ситуації, в які не хочете потрапляти, вам, мабуть, потрібно навчитися говорити: "Ні". Ось як нарешті встановити обмеження для людей у ​​вашому житті.

Позитивне спілкування: 10 речей, щоб сказати комусь із психічним захворюванням
(Вихователі, сім’я та друзі) - Ви не хочете, щоб вас кривдили, але ви, несвідомо, кажете не те, що кохаєте. Якщо ви боретеся з тим, що сказати комусь із психічними захворюваннями, почніть з цих позитивних тверджень.

Три найкращі харчові добавки для хронічного стресу
(NLP Discoveries) - Поряд з іншими цілісними засобами, прочитайте, які три добавки можуть допомогти вам краще управляти своїм стресом.

Чувак! Я твоя дочка, а не твоя дружина!
(Нарцисизм відповідає нормальності) - Любов і увага батьків повинні бути гарною справою. Якщо, звичайно, це не пов’язано з нарцисизмом. Ленора ділиться, як бути дочкою батька-самозакоханого змусило її почуватися псевдо дружиною.