Пошук шляху через біду

В останній день стаціонарного психіатричного лікування я нервово запитав директора програми лікарні, чи можу я подати заявку на посаду там. Я почувався в тисячу разів краще, ніж у той день, коли мене ввели в систему, яка була в машині швидкої допомоги після спроби самогубства. Я відчував, що можу допомогти іншим, хто пережив те саме. Я теж почувався наляканим, бо якщо вона сказала «Ні», це означало, що мене посилають у світ прокладати свій шлях.

Вона сказала, що ні. Це було не те, що я хотів почути, але це те, що мені потрібно було почути. Очевидно, багато людей, які одужують від психічної хвороби, відчувають, що лікування - це також їхнє покликання в житті, але вони просто ще не готові.

Коледж поза домом для мене закінчився. Я повертався до батьків. Мені було 20 років. (У 1999 році це було давно, щоб жити вдома. З урахуванням цього покоління, це зараз як 30-річний вік.) Наступні рік-два я працював контрабандером гастрономії та почав працювати за сумісництвом. У цей час я продовжував боротися в коледжі, бо не подавав заявку.

Я був не там, де хотів бути, але був там, де мав бути. Я відвідував терапевта щотижня, потім раз на два тижні, і врешті-решт, зовсім не. Мені знадобилося багато часу, щоб відновити свої почуття. Ось що з вами зроблять десять років нелікованої депресії. Коли терапія починала закінчуватися, я також почав отримувати хороші оцінки і працював повний робочий день.

Через три роки після госпіталізації, без серйозних невдач, мені ще потрібно було пройти довгий шлях. Через сім років після госпіталізації я був емоційно готовий одружитися. Через десять років після госпіталізації я був готовий стати батьком. Через дванадцять років після госпіталізації я почувався готовим допомогти іншим людям, поділившись своєю історією.

Виявляється, що той керівник програми з поважної причини зневірив мене. Я був як дитина в перший день навчання. Мені було чому вчитися. Я росту і сьогодні. Допомога іншим вимагає, щоб ти сам спочатку був цілою (або переважно цілою) людиною.

Озираючись назад, той факт, що я почувався знеохоченим, коли мені сказали «ні», був нормальним. Однак те, як я обробляв це знеохочення - яке мало узагальнити його і говорити собі: «Я, мабуть, ніколи цього не роблю», - було депресивним способом мислення.

Той факт, що ви зараз не готові, не має нічого спільного з пізніше. Добре не знати, що ви будете робити із собою через п’ять років від сьогодні.

Здатність робити те, що я люблю робити, виявилася мені дуже повільно. Після виявлення було легко знайти торгову точку. Я все ще працюю повний робочий день і пишу, коли є вільний час.

Я не можу сказати, скільки часу у вас знадобиться. Що я можу вам сказати, так це: Спершу зосередьтеся на собі. Шлях лежить десь у вашому серці.