3 поради щодо спільного перебування з дітьми
Ми з іншою дівчиною переглянулись, щелепи опустилися. А потім вона прошепотіла: "У них не було дітей". Ми кивали і відчували себе краще.
Але зростаючий обсяг досліджень підтверджує наші підозри. Тара Паркер-Папа з New York Times каже: “Одним з найбільш незручних результатів наукового дослідження шлюбу є негативний вплив дітей на раніше щасливі стосунки. Незважаючи на популярне уявлення про те, що діти зближують пари, кілька досліджень показали, що задоволення та подружнє задоволення, як правило, різко падають з приходом першої дитини ».
Чому зміна?
Стрес, звичайно.
Фінансове навантаження та обмеження в часі. Занадто багато, щоб зробити за занадто короткий час. І дуже мало це присвячувало приємним заходам удвох. Згідно з дослідженнями Центру з питань народонаселення, статі та соціальної рівності в Університеті штату Меріленд, робота по дому зростає у три рази більше для жінок після народження дитини, ніж для чоловіків. Дослідження говорять, що чоловіки цього очікують, а жінки обурюються. Працюючим батькам доводиться жонглювати. Весь час. І хоча жонглювання може бути цікавим протягом 15 хвилин, воно старіє через два дні, не кажучи вже про 18 років. Більше того, більшість працюючих батьків настільки зайняті, щоб просто дотримуватись рівноваги, що їм важко зареєструватися у подружжя та щиро запитати її, як у неї справи чи яка її велика думка дня.
Однак хороша новина полягає в тому, що, коли маленькі хлопці підростають і виїжджають - теоретично, звичайно - шлюби знову покращуються. Згідно з дослідженням UC Berkeley, яке аналізувало задоволеність подружжям понад 100 жінок старше 18 років, шлюби покращились після того, як найменша дитина пішла в коледж.
Сара Горхофф, одна з авторів дослідження, каже: “Ми виявили, що задоволеність подружжям зростала, коли жінки переходили в порожнє гніздо. Це було не те, що вони проводили більше часу зі своїми партнерами, але їм було легше насолоджуватися часом, проведеним зі своїми партнерами ".
Тож як подружжя зберігають свої стосунки протягом 18 років, коли діти вдома, заносячи бруд у будинок і їдять через холодильник? Почніть із цього:
1. Зберігайте побачення вночі.
Як би банально це не звучало, вам дійсно потрібно зарезервувати місце у своєму шаленому житті, щоб бути парою. Не пара з кричущим малюком і гормональним підлітком. Пара одна. Інвестиції в няню та нічний відпочинок заощадять ваші витрати на сімейну терапію. Чи не радше ви сиділи б у гарному ресторані, аніж у кабінеті консультанта, щоб дізнатися один про одного?
2. Виберіть більші битви.
Тобто, якщо ви розчаровані, коли виявляєте, що брудна білизна сидить біля пральної машини, коли точно знаєте, що просили свого чоловіка запустити вантаж, просто тримайтеся спокійно. Тому що це насправді не велика справа. Збережіть протистояння для ситуації, яка Є великою справою ... наприклад, з чиїми родичами ви збираєтеся провести Різдво.
3. Будьте приємні одне одному.
Не кажіть “duh”, поки ви не спробуєте це принаймні протягом 24 годин, і, якщо ви хочете отримати додатковий виклик, коли ви голодні, злі, самотні або втомлені. Визнання того, що ваша дружина зробила для вас, замість того, щоб зосередитись на тому, чого вона НЕ зробила, - чудовий спосіб почати. Я знаю, це трохи протиінтуїтивно. Але це виграш величезний.
