Десять щоденників депресії 2010

Хороша (і погана) новина про ведення блогів про депресію в 2010 році полягає в тому, що їх менше. Блогери, котрі присвячувались виключно написанню особистих дописів про депресію, душевний біль, меланхолію та стрес у своєму житті, з якихось причин опинились, і в традиційних щоденниках менше говорили.

Але депресія не зникла, а також ведення блогів, то куди це все йде? Твіттер, розсилки, текст, медіа та мобільні пристрої - стежте за тим, щоб блоги розвивалися на різних платформах. І є професіонали, які діляться порадами, збирають митців та адвокати, щоб підтримувати одне одного. Хоча це може здатися тихим часом, під поверхнею воно змінюється.

Блоги, які найімовірніше запускатимуться, якщо ви в неміцному стані, позначаються знаком (T). Отже, без подальших подій, ось вибори для наших улюблених місць, про які ми знайшли депресію, про яку писали в 2010 році ...

1. Уна Віта Белла

Емі була силою хештегов та спілкування в галузі психічного здоров'я та соціальних мереж #mhsm, а також великою кількістю натхнення та організації психічного здоров'я. Її публікації у блозі та Twitter про депресію та хронічні захворювання є захоплюючими та привітними. Коли ви бачите посмішку та дух в її аватарі, важко зрозуміти, що вона страждає так сильно, як і багато інших, яких вона представляє. Піклуючись про здоров’я Емі та всіх блогерів з питань психічного здоров’я у цьому списку, ви також піклуєтесь про своє.

2. Доктор Деб: Психологічні перспективи

Доктор Дебора Серані - практикуючий психолог / психоаналітик, що веде блоги про лікування травми та депресії. Вона є надійним джерелом психологічної інформації, новин та порад у стилі, який легко читати та ділитися. Завжди корисний та надійний.

3. Історичний розум (T)

Гарний та унікально класичний щоденник, який досі часто публікується. Ми обожнювали все, що стосується цього блогу, коли віддавали йому нагороду років тому, і робимо це донині. Чудові образи доповнюють захоплююче та стильне письмо.

4. Мій післяпологовий голос

Новий і втішний голос, Лорен також відома тим, що організовує чати підтримки для однолітків в Інтернеті (див. Її блог). Вона плідна, розсудлива, позитивна і сильна. Добре організовано та ефективно, цікаво, що було б, якби Лорен і Кетрін об’єднали свої повноваження?

5. Прогрес після пологів

Витончений професійний блог про післяпологову депресію. Інформативний, прямий та потужний. Катрін не зупинити. Адвокація, спілкування, вона робить велику роботу. Я майже зв’язав її з сильним новачком, але це не тому, що вона взагалі посковзнулася, а навпаки, це свідчить про те, наскільки сильний новачок.

6. Намалюй цього звіра (T)

Письменник із депресією створив віртуальний галерейний простір для зображень депресії сторонніми художниками. Людям, які пережили досвід депресії, пропонується візуалізувати її та надіслати свої зображення до блогу для публікації. Результат - різноманітна колекція, але багато спільного. Елегантний щоденник із візуальним мистецтвом з усього світу.

7. Блог про депресію клініки Майо

Психіатр Девід Мразек, доктор медицини, веде блоги для одного з найпрестижніших споживчих медичних імен на ринку - клініки Мейо (також зареєстрованого у Facebook, Twitter та YouTube). Останні новини досліджень та перспективи та поради щодо депресії. Популярний і надійний, за вагою рецензованої науки.

8. Депресійний марафон (T)

Робиться занадто добре? Фантастичні новини. Довгий (2 роки) блогер турбується, що, як вона добре написала себе, чи є ще мета? І так є, як засвідчують архіви та нагороди: наявність номера «гарячої лінії» для самогубств у блозі, хоча Етта вже не є самогубцею, може врятувати життя. Але її історія марафонських перегонів та рішучість у похмурості відновлення депресії також надихає.

9. Блог про депресію About.com

Ненсі Шімелпфенінг є Посібником із депресії на сайті About.com з 1998 року, що містить резюме досліджень, новини, поради, святкові путівники тощо. Вона постійно була невід’ємною частиною спільноти психічного здоров’я в Інтернеті, і її розповіді завжди стислі та актуальні.

10. Виберіть Мозок

Популярний сайт із мотиваційними цитатами, статтями про самодопомогу та іншими ненауковими натхненнями. Він кольоровий і добре розроблений, на що можна подивитися, тому, якщо ви почуваєтесь нудно, сумно і безвольно (пригніченим у популярному розумінні цього слова, але не має клінічного діагнозу), і хочете пастися навколо деяких статей, щоб поживитись, це це гарне місце для початку.

Почесні згадки 2010 року про депресію

Боротьба з темрявою: моя таємна битва з депресією (T)

Талановитий особистий блогер, який бореться з депресією з 12 років. Джеймі лише зараз вдається писати з перервами. "Я навіть не можу передати своїх почуттів словами", - типова фраза, коли хтось страждає на сильну депресію. Ми бажаємо їй швидкого одужання та сподіваємось, що вона скоро знову надійде.

Депресія

Головні болі від перегляду монітора зрештою завадили цьому блогеру оновлюватися, але це був чудовий блог про депресію та творчість, і його варто перевірити в архівах.

Дякуємо Бренді-Ен Уемурі за її цінну допомогу у складанні нашого списку!