У мене було дуже погане минуле і я хочу це надолужити

Я не знаю, що сказати чи з чого почати, це довга історія мого повсякденного життя. Я думаю, що все починається з моєї родини (або нехтування, або брати та сестри, які зловживають емоційно та фізично.

Я ніколи не був сильним або тим, хто добре вчинив із насильством навколо, моє серце билося б, я намагався уникати всього цього, яким би простим я навіть не був травмований один раз (я не знаю, чи вважається це травмою але я бачив, як у дитинстві мої брати і сестри билися, і все переросло в уповільнене, тоді я впав на коліна і почав плакати), я люблю тварин і ніколи б не нашкодив їм (або принаймні я думав, що не буду), і тут починається справжня проблема (результати, я думаю про те, що я прожив у дитинстві). будучи підлітком, я відчував себе по-справжньому слабким, навіть мої друзі це помітили, тому я пішов шукати допомоги (а не доброї / реальної форми). Я зустрів когось із веб-сайту, і через деякий час дізнався про погані речі, які він змусив мене це зробити він садистський жалюгідний соціопат, він використовує мене для свого задоволення із садизмом (бажаючи, щоб я завдав йому болю чи іншим). Я поглибився цим. Я закінчив своє життя ще до його початку. Я робив жахливі речі, щоб спробувати допомогти собі, і в підсумку я став гіршим. Я намагаюся це компенсувати, але це ніколи не можна скасувати. деякі люди, яких я знаю, знають про це, і хтось може використовувати це проти мене, я нудний і собі, і іншим, і всьому, щодня я втрачаю інтерес, я раніше був (і сподіваюся, що все ще є) амбіційним. але що хтось може зробити з я таким минулим? Я не зможу про це забути і рухатися далі (деякий час це спрацьовувало, але той, хто знає про мене, мене дуже турбує, я не хочу, щоб моє життя закінчилося так погано, так безглуздо) Я не знаю, що робити, я ще не готовий зустрітися з професіоналом, особливо, що тут вони мають погану репутацію, я не хочу, щоб мене знову використовували, я хочу залишити в спокої, але як це може статися?

Я не знаю, якщо я драматичний, хто би робив такі речі з мозку в голові? Я прагну викупу, хочу свободи того, що зробив, хочу подалі від усього і всіх від минулого. (Саудівська Аравія)


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-04-18

А.

Потрібно пробачити собі це. Це був час у вашому житті, коли ви шукали затишку і були молодими. Це трапилося з вами - ви цього не шукали. Настійно рекомендую попрацювати над самопрощенням. Ось посилання на чудову статтю тут на одного з наших блогерів про те, як працює цей процес.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->