Що я зараз знаю про щастя? "Я можу зробити це"
Я зустрічав стільки приголомшливих людей у світі блогів, і одна чудова подруга - Сара Брайден-Браун.
Усі, хто знає її жарти, якщо Сара робить пропозицію щодо чогось, що вам слід спробувати, або чогось, що вам сподобалось, чи чогось, що може бути для вас корисним, ви закінчуєтесь і слідуєте цій пропозиції наступного дня, без запитань. Вона знає надзвичайно багато і надзвичайно щедра та творча щодо допомоги іншим.
Вона носила багато головних уборів, і однією з її нинішніх чудових пригод є Кемп Могутній, де люди будують щастя, створюючи “життєвий список” та спілкуючись з іншими людьми, щоб допомогти досягти цих цілей.
Гретхен: Що ти щось знаєш зараз про щастя, про яке ви не знали, коли вам було 18 років?
Сара: Що я можу це здійснити.
Чи є щось, що ви неодноразово робите, що заважає вашому щастю?
Турбуючись про те, що роблять інші люди, думаючи, кажучи стосовно цілей, які я обрав. Вони збираються робити, говорити або думати про такі речі, якщо захочуть. Це не повинно змінити мої зусилля. Я би хотів, щоб не було.
Чи існує цитата про щастя, яка здалася вам особливо проникливою?
«Справжню радість життя використовують з метою, яку ви визнали могутньою. . . будучи ретельно зношеними перед тим, як вас кинуть на смітник. . . будучи природною силою, а не гарячковою, егоїстичною грудкою хвороб та невдоволень ". - Джордж Бернард Шоу
Якщо ти почуваєшся синім, як ти подаруєш собі щастя? Або, як «комфортна їжа», ви займаєтесь комфортом? (моя читає дитячі книги).
Якщо я відчуваю синій колір або мені потрібен стимул для щастя, я занурююся в проект “Щастя”. Я не жартую! Це завжди біля мого ліжка, і я можу відкрити будь-який розділ і втішити розповіді Гретхен про прості вчинки, які створюють щастя в серцебитті. [Ой, Сара, ти така мила! Я дуже рада це почути!]
Ви завжди відчували приблизно однаковий рівень щастя, або ви переживали період, коли ви відчували себе надзвичайно щасливим або нещасним - якщо так, то чому? Якщо ти був нещасним, як ти став щасливішим?
Я був відносно щасливим у своєму шлюбі, поки не виявив, що мої сподівання на щастя в шлюбі були набагато нижчі, ніж те, що я вважав можливим.
Переїзд до Нью-Йорка три роки тому дав нам із чоловіком можливість провести ціле літо в подорожах, щоб протистояти 4-5 місяцям, які він проводить, працюючи в Австралії протягом осені / зими в США. Протягом трьох американських літ ми проводили майже кожен день і ніч разом, подорожуючи по безлічі різних міст США та Європи, весь час працюючи як з дітьми, так і без них. Ми 16 років одружені, і ми закохалися знову, три роки тому, і я ніколи не щасливіший, ніж на початку літнього сезону, знаючи, що у мене є чоловік цілодобово та без вихідних, і чекаю на пригоди!
Чи є якийсь аспект вашого будинку, який робить вас особливо щасливим?
Наш новий килимок! У моєму життєвому списку було придбати єдиний у своєму роді килим - такий, який коштує дорожче, ніж ви коли-небудь уявляєте, витрачати на килим, а це означає, що ви збережете його назавжди, адже саме килим вам коштує дорожче ніж ви коли-небудь уявляли, що витратите. Нам знадобилося шість місяців, щоб знайти його, але щоранку, коли я це бачу, я відчуваю себе щасливим. Дуже щасливий.
Щоб дізнатись більше про Сару Брайден-Браун, перейдіть сюди.
Я був дуже радий бути нещодавно на виставках Today and Kathie Lee & Hoda. Я не можу терпіти, щоб спостерігати за собою, тому я їх не бачив, але якщо ви хочете переглянути кліпи, ось шоу «Сьогодні» (бонус: фотографії мого чоловіка та двох дочок) та Кеті Лі та Хода.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
