Це не те, що я перестав думати ...

Я часто пояснював свій успіх у боротьбі з біполярним розладом практикою медитації, яку я додав до свого режиму лікування багато років тому. Хоча немає сумнівів, що поміченість у медитації допомогла мені припинити важкі епізоди манії та депресії, я змінив щось інше у своєму житті приблизно тоді ж, коли я почав займатися. Ця адаптація може мати однакову вагу в моєму оздоровчому центрі. Що я змінив? Я перестав читати художню літературу.

У дитинстві я закопувався в книгах. У сім'ї було чотири набори енциклопедій (задовго до Інтернету), і я прочитав їх усі. Я хотів про все знати все.

Я тяжіла до біографій та історій, а коли вступила до коледжу, вивчала семантику та політичні науки. У бізнес-школі я захопився фінансами та тематичними дослідженнями. Окрім майже одержимості Шекспіром, єдиною фантастикою, поезією чи драмою, яку я читав, було те, що мені було призначено в школі.

Потім, у середині 20-х років, речі почали темніти, і я взяв романи. Це почалося з Фіцджеральда, Вульфа та віршів Рільке. Мої смаки швидко стали більш сучасними. Мої полиці заповнені Вінтерсоном (нею Пристрасть залишається моєю улюбленою річчю, яку я коли-небудь читав), DeLillo, Easton Ellis та Yoshimoto.

Коли я оглянувся в психіатричній лікарні під час першої з декількох госпіталізацій, я упакував усі чотири томи Море родючості тетралогія. Якби персонал знав, що це таке, вони би його негайно вилучили.

Коли темрява піднялася і змішані епізоди вирівнялись, я повернувся до читання наукової літератури. Мені не менш цікаво, ніж було раніше, і ідей мене не менше кидає виклик. У трактаті про економіку можна боротися з дуже великими екзистенційними питаннями, і історія заглиблює нас у глибину питань, які стосуються нас як людей та суспільства. Документальна література може бути дуже вісцеральною. Мені просто менш емоційно боляче. Це не змушує мене сумніватися, чи варто жити.

Я жодним чином не відчуваю, що німію або нехтую мистецтвом. Мені просто приємніше замінити питання "чому я тут?" з "що я буду робити зі своїм життям?" Життя, яке я з ентузіазмом вибираю для проживання.

Я знаю, що мої смаки не для всіх. Одне з хороших речей, які нам дав біполярний розлад, - це справді глибокі письменники та поети. У всіх нас є чому вчитися, і є багато різних вчителів. Я просто знаходжу своє трохи ближче до буденного, і це дозволяє моєму розуму летіти до багатьох надихаючих місць, все ще хвилюючись тим, де я сьогодні. Я здоровий, добре впораюся, і все ще думаю.