Стрес через хворих домашніх тварин може призвести до проблем із психічним здоров’ям

Стрес вихователя - це звична проблема, коли хтось піклується про літню кохану людину. Нові дослідження показують, що доглядачі за домашніми тваринами з хронічними та невиліковими захворюваннями стикаються з подібними проблемами психічного та фізичного здоров'я, як і особи, які доглядають за людьми похилого віку.

Тягар доглядача пов'язаний з депресією, тривогою та низькою якістю життя. Однак існують способи запобігання та лікування. У новому дослідженні дослідники запитували вихователів домашніх тварин з хронічними та невиліковими захворюваннями, щоб з’ясувати, що переживають ці вихователі та як вони справляються зі стресом.

До недавнього часу з цього приводу публікувалося дуже мало наукових досліджень.

Мері Бет Спітцнагель, доктор філософії, клінічний нейропсихолог і доцент кафедри психологічних наук Коледжу мистецтв і наук Кентського державного університету, відчула емоційне виснаження під час догляду за своєю усиновленою собакою Алло.

Вона зрозуміла, що субсидує якість життя Алло своїм. Це надихнуло її на подальше вивчення теми та публікацію результатів спільного дослідження в журналіВетеринарний облік.

Стаття була написана у співавторстві з ветеринарами у лікарні для тварин (Stow Kent Animal Hospital) (д-р Марк Карлсон та д-р Мелані Кокс) та лікарні для тварин (Metropolitan Animal Hospital) (д-р Дана Якобсон).

Карлсон - довірений ветеринарний лікар Шпіцнагеля, який роками лікував своїх собак, включаючи Алло, яка померла рік тому після важкого нападу як із хворобою Кушинга, так і з перехідно-клітинною карциномою сечового міхура.

Шпіцнагель заявила, що це перше дослідження, яке коли-небудь вивчало тягар догляду за домашніми тваринами та психологічний досвід власника домашніх тварин у контексті догляду за хворими домашніми тваринами.

Для дослідження Spitznagel створив онлайн-опитувальник, використовуючи раніше перевірені показники досліджень, пов’язаних з навантаженням на людей, що виховують людей, та виклав їх у соціальних мережах із загальними публікаціями та конкретними публікаціями в мережі підтримки захворювань домашніх тварин. Вона отримала переважну відповідь від 600 власників домашніх тварин.

«Виявляється, наслідки догляду за хворим домашнім улюбленцем - навантаження, стрес, тривога, депресія, низька якість життя - багато в чому схожі на те, що ми бачимо у людини, яка доглядає за хворим членом сім'ї, наприклад, батько з деменцією », - сказав Шпіцнагель.

"У випадку цього дослідження навантаження на досить високому рівні, що для деяких людей це може спричиняти симптоми тривоги та, швидше за все, депресії".

Шпітнагель створив науковий блог на цю тему http://www.petcaregiverburden.com і проводить додаткові дослідження з клієнтури ветеринарної клініки та груп підтримки тварин. У неї також є чотири додаткові документи.

"Щось вражаюче в цій групі учасників дослідження вихователів домашніх тварин полягає в тому, що значна частина людей відчуває стрес, але не зупиняється і думає про те, чому", - сказала Шпіцнагель.

Тягар догляду не була новою темою для Spitznagel. Під час навчання клінічного психолога вона працювала над проектом, що фінансується федеральними органами, що вивчає членів родин, що забезпечують догляд за людьми з деменцією.

"Для когось це може бути приголомшливим - тягарем майже постійної уваги, безсонних ночей та щотижневих поїздок до лікаря", - сказала Шпітнагель. “Труднощі в управлінні цим стресом у багатьох сприяють тривозі чи депресії. Протягом багатьох років я працював із вихователями деменції, які шукають консультацій з цих питань, і я чув подібні коментарі від деяких наших вихователів за домашніми тваринами ".

Під час подорожі по догляду за Алло, Шпітнагель приєдналася до групи підтримки власників домашніх тварин у соціальних мережах, переживаючи подібний досвід. Хоча це допомогло поділитися зі стресом та впоратися із ним, це також змусило її усвідомити загальну картину.

"Існує маса досліджень та підтримки для тих, хто піклується про людей, але практично немає для вихователів домашніх тварин, хоча 85 відсотків вихователів вважають своїх домашніх тварин членами своїх сімей", - сказала Шпіцнагель. “Я бачив, як група ми справлялися. Але ми всі висіли на нитці ».

"Навантаження на осіб, які доглядають за людськими пацієнтами, добре задокументовано і оподатковує вихователя як психічно, так і фізично", - сказав Карлсон.

“Оскільки наші домашні улюбленці стали родиною, гіпотеза полягає в тому, що ті самі труднощі також мучать власників домашніх тварин. Це ускладнює той факт, що наші домашні тварини не можуть сказати нам, що не так, що додає стресу. Чим більше труднощів відчуває власник, тим важче стає догляд за домашнім улюбленцем і виникає порочний цикл ".

Шпіцнагель зазначив, що потрібна додаткова робота, щоб визначити, як найкраще допомогти обтяженим вихователям домашніх тварин, але першим кроком є ​​допомогти людям усвідомити, що піклування про свого вихованця, швидше за все, призведе до особистих наслідків для їх власного життя.

"Вони повинні знати, що нормально відчувати напруження в ситуації", - сказала вона. «Визнання стресу не означає, що вони люблять свого вихованця менше.

"Я б також порекомендував вихователю домашніх тварин зробити підсумок, наскільки сильно вони отримують допомогу від інших членів домогосподарства - чи є інші люди, які могли б зайти на місце і забезпечити трохи перепочинку для основного вихователя домашніх тварин?" Шпіцнагель продовжив.

"Але якщо хтось відчуває значні симптоми депресії або тривоги, настільки, що це заважає повсякденному функціонуванню, може бути гарною ідеєю проконсультуватися з фахівцем у галузі психічного здоров'я".

Джерело: штат Кент