Найкраще з наших блогів: 26 серпня 2016 р
«Моє керівне припущення було:« Щось зі мною корінно не так », і я намагався контролювати та виправляти те, що відчувалося як в основному недосконале« я ». Я займався наукою, був палким політичним активістом і присвятив себе повноцінному соціальному життю. Я уникав болю (і створював більше), додаючи їжу та переймаючись досягненнями. Моє прагнення до задоволення було іноді корисним - за своєю суттю, з друзями, але також включало імпульсивний вид гострих відчуттів через наркотики для відпочинку, секс та інші пригоди. В очах світу я був високо функціональним. Внутрішньо я був занепокоєний, загнаний і часто пригнічений. Я не відчував спокою жодної частини свого життя ". - Тара Брач,Радикальне прийняття: обійняти своє життя серцем Будди
Коли хтось каже щось жорстоке, біль від отримання таких повідомлень дорівнює тому, наскільки ми вважаємо, що це правда. Якщо ми знаємо, що твердження абсолютно неправдиве, простіше відмовитись, не сприймаючи його особисто. Однак, якщо хтось вдариться про щось, що ми вразливі, це відчуває, як пульсуюча рана.
Для багатьох з нас, хто переживав дитинство, ми виростаємо дорослими, які вважають, що чогось не вистачає. Наше зовнішнє життя відображає це. Ось чому критика потрапляє до нас. Ось чому ми саботуємо свій успіх або відчуваємо шалено заздрість, коли хтось досягає більше, ніж ми.В основі цього ми відчуваємо себе менше, недостатньо добре і негідними.
Якщо ви виявили свій порожній колодязь, наповніть його любов’ю до себе, прийняттям і добротою. Вам не потрібно робити щось дивовижне, щоб заслужити любов і щастя. Вам просто потрібно налаштуватися на чудову людину, яка завжди була поруч. Наші найпопулярніші публікації цього тижня допоможуть нагадати вам, чи ви стурбовані, зношені та маніпульовані, ви абсолютно недосконалі, як ви.
Секс і нарцисист: садизм (Pt 1) -
(Нарцисизм відповідає нормальності) - Секс робить нарцисизм ще більш складним. Це вірно, якщо ви перебуваєте у стосунках з нарцисом або вас виховував один.
5 фраз Маніпулятори люблять (і використовують)
(Вузлом) - Якщо ви зрозумієте те, що я сказав на початку цього допису, ви, мабуть, виросли, чуючи ці образливі заяви.
11 способів заспокоїти повторювані тривожні думки дитини
(Стрес краще) - Ваша дитина повторює ті самі страшні думки знову і знову? Перервіть цикл цим.
5 способів, як ми навчаємо дітей не довіряти своїм кишкам
(Виховання занепокоєних дітей) - прослуховування їхніх інстинктів кишечника може врятувати їм життя. Обов’язково не вчіть їх ігнорувати це.
3 поради щодо вирішення проблем, що стосуються найгіршого сценарію
(Відкриття НЛП) - Ви постійно турбуєтесь про речі, які ніколи не трапляються? Припиніть одержимість невдачами та катастрофами, і прочитайте це.
