МІЙ ЧОЛОВІК НЕ МОЖЕ ВПОРАТИСЯ ЗІ ЗМІНАМИ

Мій чоловік не може впоратися зі змінами

Ми з чоловіком разом 11 років. Я почав писати цей лист, бо ми не можемо домовитись про переїзд до нового будинку. Починаючи писати, я зрозумів, що мова йде набагато більше про те, рухаємось ми чи ні. Мій чоловік не може впоратися зі змінами. Незалежно від ситуації, він стає повністю пригніченим, починає думати про найгірший можливий результат і підкреслює себе.

Нинішня ситуація така, що ми почали говорити про переїзд 2,5 роки тому. Він був вражений цією ідеєю, сказав, що я рухаюся занадто швидко, і ми не можемо піти на компроміс. Він хотів побачення в майбутньому, можливо, ми могли б зустрітися посередині. Життя закинуло нам криву в ті часи, коли продавати будинок не було можливості, тому я відмовився від нього. Після того, як ця ситуація минула, ми час від часу обговорювали переїзд, але час не був правильним, тому я б відмовився. Зараз ми почали це обговорювати, час саме з точки зору ринку житла. Ми знайшли будинок, який ми обоє любимо. Здавалося, він нарешті взявся за це, тож я починаю рухатись вперед, готуючи наш будинок до продажу, і він відразу ж був пригнічений до того, що йому стало погано. Він каже, що все йде занадто швидко, і ми не можемо почекати ще місяць. Моя точка зору полягає в тому, що ми обговорювали це вже більше 2 років, коли ви переїдете, це може швидко піти, і речі, які його переповнюють, все одно будуть там через місяць, але будинок може цього не зробити.

Чесно кажучи, мені потрібно сказати, що його мати невиліковно хвора, і вже деякий час хворіла. Я знаю, що важить йому на думці. Якби він не завжди був таким, і це було просто через його маму, я б відступив. Але я знаю, що з ним ніколи не буде вдалого часу. Це був не найкращий час 2+ роки тому, зараз не найкращий час, в якийсь момент його мама пройде, і це буде не найкращий час, тоді він буде готуватися до 50 років підкреслить його. Він просто продовжує ставити нові бар’єри. Я не знаю, як йому допомогти. Я знаю краще, ніж думати, що можу змінити його. Я не знаю, як жити в паралічі, бо його все охоплює. (вік 41, з США)

Ви, мабуть, праві, думаючи, що у вашого чоловіка завжди буде причина, чому "зараз не найкращий час", якщо йому важко мати справу зі змінами. Деякі люди ненавидять зміни і уникають їх усіх витрат, а деякі ненавидять статус-кво і завжди шукають хвилювання. Бути важко одружитися з типом особистості, якщо вони прагнуть до крайнього кінця.

Здається, ви намагалися відступити і дати йому час, але тепер, коли ви готові рухатися вперед, він знову копається у своїх зціленнях. Я впевнений, що хвороба його матері є серйозним стресовим фактором, і це може дуже сильно його носити, однак зосередження уваги на тому, щоб ваш будинок був готовий до продажу та з нетерпінням чекає нових околиць, могло б приємно відвернути увагу, якби він зміг переробити ціле ситуація.

Я також погоджуюсь з тим, що як подружжя ви не можете змінити його. Можна спробувати зрозуміти і співпереживати. Ви можете спробувати розробити стратегію, яка враховує його тривогу чи опір. Але, ви не можете змінити його особистість чи способи мислення протягом усього життя. Що ви можете зробити, це попросити його звернутися за допомогою. Йому можуть скористатися ліки, щоб допомогти при будь-якій можливій тривозі чи депресії, які можуть бути основною проблемою, але найголовніше, я б запропонував йому звернутися за консультацією. У цьому випадку найкращим підходом буде як індивідуальна терапія, так і пара. Наявність у кімнаті терапевта або посередника допоможе вам підійти до старої розмови по-новому, сподіваючись, допоможе взаємовигідне вирішення проблеми.

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф