Паніка, депресія, DPDR

Мені 31 рік, і з 16 років, коли я вперше спробував марихуану, у мене повторюються напади, що я назвав би сильною панікою, тоді ця паніка призводить до того, що через кілька місяців відчуваю, що тільки моя голова моє тіло і мої руки відчувають себе спотвореними і довгими, я відчуваю, як мій мозок не вірить у те, що продають мої очі, і через це я відчуваю сильне відчуття того, як моє серце падає, а потім кидаюся на шию і відчуваю, ніби я Я перебуваю в іншому вимірі, це настільки шалено жахливо, що я навіть не відчуваю фізичних симптомів серцебиття або потовиділення, поки я не заспокоюся, після цих епізодів я тремчу, а потім постійно переживаю за наступний. У цей час для мене нічого не має значення, крім моєї реальності, я постійно сумніваюся, чи є щось описане тим, що я маю, тому що це настільки суворо, що здається, що ніхто цього не проходив. Але цей останній епізод у листопаді 2019 року був найгіршим у моєму житті, я раптом отримав фобію певних продуктів, бо боюся, що це може погіршити ситуацію, і я знаю, що це божевілля. Мені 5’11 ”; і я мав 330 фунтів, але за 2 місяці я втратив 40 фунтів через це. Я також перестав приймати ліки від болю, бо боюся, що вони викликають у мене ейфорію, і тому я переживаю зняття коштів, займаючись цим. Це правильно до мети бути нестерпним. Я навіть не можу приймати антибіотики, бо мені так страшно це впливає на мій стан. Моє запитання: чи здається це різновидом шизофренії чи психозу? У моєї родини ні в кого не було діагностовано психічних захворювань, окрім панічних атак. Дякую.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-02-14

А.

Дякую за ваш електронний лист.Розлад деперсоналізації (DPD), також відомий як розлад деперсоналізації / дереалізації (DPDR), трапляється, коли хтось відчуває себе від’єднаним від себе. Деперсоналізація, симптоми паніки та параної, які ви описуєте, всі, здається, вказують на зміну у вашому сенсорії, що трактується як втрата. Іншими словами, кожного разу, коли ви приймаєте наркотик або відчуваєте інтенсивне відчуття тіла або відчуваєте відірваність від свого тіла, ви боїтесь, що втратите себе. Ваш опис має три особливості, які, на мою думку, заслуговують на увагу.

По-перше, я призначив зустріч з невро-психологом, неврологом чи психіатром, щоб можна було переглянути весь ваш досвід (включаючи використання знеболюючих препаратів та марихуани). По-друге, як тільки ви краще зрозумієте, що активує ці переживання і чому - я заохочу вас розпочати регулярну індивідуальну терапію, щоб процес розмови та обговорення цих почуттів міг відбуватися регулярно.

Нарешті, я б рекомендував йога-терапію як спосіб інтегрування досвіду душі та тіла та, зокрема, допомоги при тривозі.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @