Прикордонний чи біполярний?
Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8У мене точно психічна хвороба. Але я не надто впевнений, що це таке. У мене деякі симптоми збігаються з Borderline, а інші - з біполярними.
Нижче наведені ключові моменти: -
1. Я на 100% впевнений, що у мене розлад емоційної дисрегуляції. Мені важко регулювати свої емоції. Вони рідко бувають інтенсивними та стійкими. Вони майже завжди викликаються внутрішніми / зовнішніми стимуляторами.
2. Оскільки я пам’ятаю (5 років), до 20 років - я, як правило, був у маніакальному стані / настрої. Між ними були довгі періоди, коли я переживав інтенсивне горе / любов, і періодичні короткі періоди депресії, гніву та тривоги. Але найголовніше, що навіть у ті тривалі періоди напруженого горя / любові я відчував грандіозність, відчуття всемогутності та дуже високе его і енергію (сон був нормальним).
3. У моєму житті немає манії та депресії. Якщо я впадаю в депресію, це, як правило, провокується (я дуже чутлива і худа шкіра).
А.
Ваше точне запитання незрозуміле. Можливо, у вас розлад, але підтвердити діагноз неможливо через Інтернет. Єдиний спосіб дізнатись, який розлад у вас може бути - це відвідати психічного фахівця. Вони визначать, що не так, і розробляють план для виправлення.
Обидва розлади важко піддаються лікуванню за допомогою ліків та консультування. Консультування - ідеальне місце, щоб навчитися регулювати емоції. Емоційна регуляція - це вміння, яке можна навчити. Це допомагає нам підтримувати стабільність у нашому повсякденному житті.
Моя порада - проконсультуватися з фахівцем у галузі психічного здоров’я. Вони визначать, чи є у вас прикордонний або біполярний розлад. Вони також нададуть поради щодо лікування цих розладів. Тим часом було б корисно продовжувати письмово документувати свій досвід. Донесіть цю інформацію до першого побачення. Це допоможе терапевту прояснити проблему. Будь ласка, подбайте.
Доктор Крістіна Рендл
