Сонний мозок може сприймати нейтральні, доброзичливі обличчя як загрозливий
Недолік сну може ускладнити розшифровку виразу обличчя іншої людини, згідно з новим дослідженням в Каліфорнійському університеті (Берклі). Насправді мозок, позбавлений сну, часто сприймає нейтральні або навіть доброзичливі обличчя як загрозливі.
"Визнання емоційних проявів когось іншого змінює все, що стосується того, вирішуєте ви взаємодіяти з ними чи взагалі, чи взаємодіють вони з вами", - сказав старший автор дослідження д-р Метью Уокер, професор психології та нейронауки в університеті Берклі .
"Ці висновки особливо хвилюють, враховуючи, що дві третини людей у розвинутих країнах не отримують достатнього сну", - додав Волкер.
Дійсно, результати не віщують нічого хорошого для хронічно відморених від сну груп, зазначає головний автор дослідження, доктор Андреа Голдштейн-П'єкарскі, докторант Стенфордського університету, який розпочав дослідження як доктор філософії. студент UC Berkeley.
"Розглянемо наслідки для студентів, які тягнуть усіх вечорів, медичного персоналу швидкої допомоги, військових бійців у зонах бойових дій та поліцейських на кладовищних змінах", - сказала вона.
У дослідженні взяли участь 18 здорових молодих людей, яким запропонували переглянути 70 виразів обличчя, які варіювались від доброзичливих до загрозливих. Вони робили це один раз після цілої ночі сну, а потім один раз після 24 годин неспання. Поки учасники розглядали фотографії, дослідники сканували їх мозок за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (fMRI) та вимірювали частоту серцевих скорочень.
Сканування мозку показало, що недосипаний мозок не може розрізнити загрожуюче і привітне обличчя, зокрема в регіонах, що сприймають емоції, передньої островки мозку та передньої порожнистої кори.
Більше того, частота серцевих скорочень учасників дослідження, позбавленого сну, не реагувала нормально на погрожуючу чи доброзичливу міміку. Отримані дані також показали розрив у нервовому зв'язку між мозком та серцем, що зазвичай дозволяє тілу відчувати сигнали лиха.
"Зниження сну виводить тіло з мозку", - сказав Волкер. "Ви не можете йти за своїм серцем".
Як результат, учасники, позбавлені сну, інтерпретували більше облич як загрозливі, навіть доброзичливі чи нейтральні.
"Вони провалили наш емоційний тест Роршаха", - сказав Волкер. “Недостатній сон прибирає трояндовий відтінок у наш емоційний світ, спричиняючи завищену оцінку загрози. Це може пояснити, чому люди, які повідомляють про занадто мало сну, менш соціальні та більш самотні ".
З іншого боку, коли дослідники реєстрували електричну активність мозку учасників під час їх повної ночі сну, вони виявили, що якість швидкого руху очей (REM) або сну уві сні корелює із здатністю учасників точно читати міміку.
Попередні дослідження Уокера показали, що швидкий сон зменшує стрес нейрохімікатів і, як правило, пом'якшує хворобливі спогади.
"Чим краща якість сну уві сні, тим точніше мозок і тіло диференціювали міміку", - сказав Уокер. «Сон уві сні скидає магнітну північ нашого емоційного компаса. Це дослідження пропонує ще більше доказів нашої основної потреби у сні. "
Висновки опубліковані в Журнал неврології.
Джерело: Каліфорнійський університет, Берклі
