Блоги допомагають молодим мамам зняти стрес
Дослідження також виявило, що, хоча ведення блогу позитивно впливало на новонароджених матерів, соціальні мережі - переважно Facebook та MySpace - схоже не впливали на їхній добробут.
"Схоже, що ведення блогу може допомогти цим жінкам, коли вони переходять у материнство, оскільки вони можуть почати відчувати себе більш пов'язаними зі своєю розширеною родиною та друзями, що змушує їх почуватись більш підтриманими", - сказав Брендон Макданіель, аспірант з людського розвитку та сімейне навчання в штаті Пенсільванія.
"Це потенційно може вилитися в інші аспекти їхнього добробуту, включаючи їхні подружні стосунки з партнером, способи, які вони відчувають щодо батьківського стресу, і, зрештою, на рівень депресії".
МакДаніель та його колеги з Університету Бригама Янга опитали 157 новонароджених матерів щодо їх використання та благополуччя у ЗМІ. Усі мами були батьками, які вперше мали лише одну дитину віком до 18 місяців.
Дослідники виявили, що 61 відсоток опитаних матерів писали власні блоги, а 76 відсотків читали блоги.
Близько 89 відсотків, які писали власні блоги, робили це, щоб "задокументувати особистий досвід або поділитися ним з іншими", а 86 відсотків хотіли залишатися на зв'язку з родиною та друзями через цей блог, повідомляють дослідники.
МакДаніель зазначив кілька потенційних переваг для нових матерів, які ведуть блоги, в тому числі надання мамам способу зв’язку з родиною та друзями, які не мешкають поруч, та торгової точки для використання та демонстрації своїх захоплень та досягнень, особливо для мам, які не сидять вдома.
Дослідники побачили значну взаємозв'язок між міцним зв'язком із сім'єю та друзями та посиленням почуття соціальної підтримки, що, у свою чергу, призвело до вищої задоволеності подружжям, меншої кількості сімейних конфліктів та менше стресу з боку батьків.
Матері, які відчували менше почуттів батьківського стресу, також мали менше почуттів депресії, зазначають дослідники.
Учасники дослідження провели онлайн-опитування, яке зосереджувалось на двох основних темах - використанні засобів масової інформації та їхньому добробуті.
Мами також рахували час, витрачений на різні заходи протягом дня, включаючи сон, роботу по дому, догляд за дітьми та час, проведений за комп’ютером.
Новоспечені мами повідомили, що проводять за комп'ютером близько трьох годин на добу, майже лише за доглядом за дитиною, майже дев'ять годин на день, і сплять приблизно сім годин на день.
Оскільки це одне з перших досліджень, яке вивчало наслідки участі в онлайн-спільнотах для новонароджених матерів, МакДаніель зазначила, що поки що недостатньо інформації для того, щоб визначити, як і чому ведення блогів та соціальні мережі помітно по-різному впливають на нових мам.
Дослідження було опубліковано в Інтернет-версії Журнал охорони здоров’я матері та дитини.
Джерело: штат Пенсільванія
