Плутанина фантазії-реальності підживлює нічні страхи дітей

Більшість дітей відчувають нічні страхи, починаючи від монстрів під ліжком і закінчуючи шахраями в шафі.

Згідно з новими дослідженнями, більшість з них виростають самостійно, для деяких дітей існує ризик розвитку проблем тривоги в подальшому житті.

У новому дослідженні дослідники з Тель-Авівського університету виявили, що дошкільнята зі стійкими нічними страхами набагато менше здатні відрізняти реальність від фантазії порівняно з однолітками.

Щоб перевірити свою гіпотезу про те, що плутанина фантазії та реальності сильно впливає на нічні страхи, дослідники оцінювали дітей у віці від 4 до 6 років. З групи 80, у яких діагностували важкі нічні страхи, а у 32 з більш нормальним розвитком.

Дітей оцінювали за здатністю відокремлювати факти від вигадок на основі звітів батьків та стандартизованого інтерв’ю. Наприклад, дослідники представили дітям характер феї, а потім задали низку запитань, щоб визначити, чи є фея вигаданою, включаючи те, чи можуть вони зателефонувати феї по телефону чи фея може відвідати їх удома .

За словами дослідників, діти з більш інтенсивними нічними страхами значно менше відрізняли реальність від фантазії. Діти молодшого віку також отримали нижчі оцінки на цих оцінках, результат пов’язаний із стадією розвитку дітей, пояснили дослідники, зазначивши, що чим нижчий показник, тим сильніші нічні страхи дитини.

За словами Аві Саде з Школи психологічних наук Університету Тель-Авіва, плутанина фантазії та реальності, яка спричиняє нічні страхи, також може бути використана, щоб допомогти дітям подолати ці страхи, використовуючи їхнє уявлення.

"Ми надсилаємо дітям змішані сигнали, повідомляючи їм, що монстри не справжні, поки ми розповідаємо їм історії про зубну фею", - сказав він.

Просто сказати дитині, що їхній страх не реалістичний, не вирішує проблему, додав він.

Натомість він рекомендує використовувати сильну уяву дитини як інструмент лікування. Наприклад, батьки можуть допомогти своїм дітям розглядати уявного монстра як небезпечну істоту, можливо, написавши йому листа, щоб висловити пропозицію дружби, або прочитавши дитині книгу, в якій загрожуюча фігура виявляється доброзичливою.

Одним із методів лікування, який Саде визнав високоефективним, є іграшка, яка називається «обнятим цуценям». У цій терапії дітям представляють опудало собаки і говорять, що колись щасливе цуценя тепер сумне. На них покладається відповідальність бути другом цуценя, піклуватися про нього та стежити, щоб він не боявся вночі.

Оскільки це втручання залежить від готовності дитини повірити історії цуценя та прийняти їх нову співчутливу роль, це найкраще підходить для дітей із сильнішою уявою, сказав він.

Дослідження було опубліковано в Дитяча психіатрія та розвиток людини.

Джерело: Тель-Авівський університет