Neurofeedback показує обіцянку у допомозі молоді керувати емоціями

Нове дослідження припускає, що нейрофідбек може допомогти молодим людям навчитися керувати емоціями.

Neurofeedback - це різновид біологічного зворотного зв'язку, який використовує дисплеї мозкової активності в режимі реального часу, щоб навчити саморегуляції функції мозку. Незважаючи на те, що він зазвичай використовується з дорослими, щоб допомогти їм контролювати емоції, ця методика не застосовувалася у молодих людей.

Дослідження, опубліковане в журналі NeuroImage, демонструє, що методика виявляє перспективу і для молодих людей.

Слідчі пояснюють, що емоційні події в дитинстві можуть спричинити різні психологічні проблеми і навіть призвести до повномасштабних психіатричних проблем (у випадках емоційно катастрофічних подій). Травма, пережита в молодості, може сприяти подальшим проблемам, таким як депресія, тривога та навіть більш серйозні стани.

У дослідженні використовувався нейрофідбек на основі fMRI в реальному часі на вибірці дітей віком від семи до 16 років.

"Вони спостерігали емоційно заряджені зображення, поки ми стежили за їхньою мозковою діяльністю, перш ніж" повернути "їх їм назад", - сказав дослідник і співавтор Мозес Сокунбі, доктор філософії. Досліджуваною областю мозку була інсула в корі головного мозку.

Молоді учасники могли побачити рівень активації ізоляції на «термометрі», представленому на екрані проектора МРТ, і їм було наказано зменшити або збільшити активацію за допомогою когнітивних стратегій, одночасно перевіряючи вплив на термометр.

Усі вони навчились збільшувати активність острова (зменшення було важчим). Специфічні методи аналізу дозволили відновити повну мережу областей, що беруть участь у регуляції емоцій (крім острова) та внутрішнього потоку активації. Таким чином, вчені спостерігали, що напрям потоку, коли активність збільшувалася, змінювалося, коли зменшувалось.

"Ці результати показують, що ефект нейрофідбеку вийшов за межі поверхневої - простої активації інсули - впливаючи на всю мережу, що регулює емоції", - сказала Кетрін Коен Кадош, доктор філософії, науковий співробітник Оксфордського університету та перший автор дослідження .

"Вони демонструють, що нейрофідбек - це методологія, яку можна успішно використовувати з молодими людьми".

"Дитинство та юність - це надзвичайно важливий час для емоційного розвитку молодих людей", - сказала Дженніфер Лау, доктор філософії, з Інституту психіатрії, психології та неврології Королівського коледжу Лондона, яка взяла участь у дослідженні.

"Тому здатність формувати мозкові мережі, пов'язані з регуляцією емоцій, може мати вирішальне значення для запобігання проблемам психічного здоров'я в майбутньому, які, як відомо, виникають у цей життєво важливий період, коли емоційні можливості мозку ще розвиваються".

Джерело: Міжнародна школа перспективних досліджень (SISSA)