Люди використовують прощення, щоб зменшити гнів і рухатися вперед

Коли сторона, яка порушує право, вибачається за свої проступки, відновлення жертви прискорюється, і жертва більше схильна прощати і забувати.

Нове дослідження з Університету Маямі досліджує психологічний процес, що призводить до прощення.

Слідчі виявили миротворчі зусилля, такі як вибачення, пропозиції про компенсацію та прийняття відповідальності за себе, збільшують прощення і зменшують гнів, роблячи агресора більш цінним як партнера у стосунках та змушуючи жертву відчувати менший ризик постраждати знову переступником.

"Все, що люди спонукають робити, завдавши шкоди комусь, кого вони турбують, насправді ефективно допомагає жертвам пробачити і перемогти свій гнів", - сказав д-р Майкл Маккаллоу, професор психології та головний слідчий вивчення.

"Люди часто думають, що еволюція задумала людей бути підлими, насильницькими та егоїстичними, але люди потребують партнерів по стосунках, тому природний відбір, мабуть, також дав нам інструменти, які допоможуть нам відновити важливі стосунки після того, як вони були пошкоджені конфліктом".

Для дослідження 356 юнаків та дівчат заповнили анкети, а також вісімхвилинне інтерв’ю про пережитий ними переступ та їхні почуття до людини, яка завдала їм шкоди.

Учасники також витратили чотири хвилини, готуючи коротку промову від першої особи про злочин і злочинця; Потім вони передали промову у відеокамеру, ніби камера - це людина, яка їм заподіяла шкоду.

Нарешті, учасники провели 21-денне онлайн-опитування для вимірювання прощення.

Щоб описати свої почуття щодо своїх агресорів, респонденти вибрали зі списку таких тверджень, як: «Я намагаюся дотримуватися якомога більшої відстані між нами», «Я збираюся зрівнятися», «він / вона хоче наш конфлікт бути закінченим », та« він / вона не збирається знову ображати мене », серед інших.

"Це одне з найбільших, найтриваліших і, на наш погляд, остаточних досліджень впливу примирливих жестів на врегулювання людських конфліктів", - сказав Маккаллоу.

Висновки показують, що ступінь, до якої порушник пропонував примиренні жести своїм жертвам, був прямо пропорційний мірі, якою ці жертви прощали з часом.

Примиренні жести також, здавалося, змінили уявлення жертви про стосунки та агресора.

Одним з основних наукових наслідків результатів є те, що люди мають психологію вирішення конфліктів, яка є дуже схожою на психологію, яку мають інші тварини, що живуть у групі, для відновлення цінних стосунків.

"Багато хребетних, що живуть у групі, але особливо ссавці, схоже, використовують" примирливі жести "як сигнали про своє бажання припинити конфлікт і відновити відносини співпраці з іншими особами після того, як стався агресивний конфлікт", - сказав Маккалоу. "У нас, схоже, також схожа психологія".

Зараз у журналі опубліковано дослідження "Погоджувальні жести сприяють прощенню людей та зменшенню гніву" Праці Національної академії наук.

Наступним кроком для дослідників є проведення експериментальної роботи.

Якщо очевидні асоціації примирливих жестів з більшим прощенням і цінністю стосунків (а також з меншим гнівом і сприйнятим ризиком експлуатації) насправді є причинно-наслідковими зв’язками, це повинно мати можливість зробити людей більш прощальними в лабораторії за допомогою вибачень, пропозиції про компенсацію та інші примирливі жести.

Дослідники також хотіли б побачити, чи можливо побудувати «культуру прощення» шляхом експериментального нарощування цінності стосунків та зменшення ризиків взаємодії з анонімними незнайомцями, які взаємодіють всередині груп.

Джерело: Університет Маямі