Стрес заважає можливості планувати вперед, порушуючи пам’ять

Стрес може зірвати нашу здатність планувати заздалегідь, заважаючи нам приймати рішення на основі пам'яті, згідно з новим дослідженням у Стенфордському університеті.

"Ми спираємося на пам'ять не просто для того, щоб спроектувати себе назад у минуле, але щоб спроектувати себе вперед, планувати", - сказав стенфордський психолог, доктор Ентоні Вагнер, старший автор статті. "Стрес може позбавити вас здатності спиратись на когнітивні системи, що лежать в основі пам'яті, і цілеспрямовану поведінку, що дозволяє вирішувати проблеми швидше, ефективніше та ефективніше".

Висновки опубліковані в журналі Сучасна біологія.

У поєднанні з попередньою роботою Лабораторії пам’яті Вагнера та іншими, дослідження могло мати широкі наслідки для розуміння того, як люди планують майбутнє - і як відсутність стресу може дати деяким людям більшу можливість на основі неврологічної думки.

"Це форма нейрокогнітивних привілеїв, що люди, які не перебувають у стресі, можуть спиратись на свої системи пам'яті, щоб поводитись більш оптимально", - сказала Вагнер, професор Люсі Стерн з соціальних наук в Стенфордській школі гуманітарних наук.

"І ми можемо не усвідомити, що деякі люди можуть поводитися не так ефективно чи ефективно, оскільки вони мають справу з чимось, наприклад, зі стресом здоров'я або економічним фактором, що зменшує цю привілею".

Для дослідження дослідницька група моніторила поведінку та мозкову діяльність учасників за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (fMRI) під час навігації по віртуальним містечкам. Після того, як учасники добре ознайомились із звивистими маршрутами в десятку міст, їх висадили на одну із запам'ятованих доріжок і наказали перейти до цільового місця.

Щоб перевірити наслідки стресу, дослідники попередили деяких учасників, що під час віртуальних прогулянок вони можуть отримати легкий удар струмом, не пов’язаний з їхніми показниками.

Результати показують, що учасники, яким не доводилося турбуватися про випадковий шок, як правило, уявляли собі і робили нові комбінації клавіш на основі спогадів, отриманих з попередніх подорожей. Тим часом учасники стресу, як правило, повертаються звивистими звичними маршрутами.

Перед початком подорожі учасники були фактично утримувані на місці у вихідному положенні. У цей час сканування мозку показало, що стресові суб'єкти рідше активізували гіпокампу, структуру мозку, яка б активно працювала, якби вони подумки переглядали попередні подорожі.

Особи, що переживають стрес, також мали меншу активність у своїх лобово-тім’яних часточках - частині мозку, що дозволяє нам привести нервові процеси у відповідність до наших поточних цілей. Попереднє дослідження команди показало, що стрес заважає цій нервовій техніці, ускладнюючи пошук та використання спогадів.

Дослідники вважають, що їх нове дослідження першим показало, як порушення мережі гіпокампально-лобової частки може зірвати сеанс планування.

"Цей тип мозку, як наш мозок, переведений у більш низький рівень процесу мислення, і це відповідає цій зменшеній поведінці планування", - сказав д-р Такері Браун, який був дослідником докторантури в лабораторії пам'яті під час цього дослідження. провідний автор статті.

З нетерпінням вперед, команда особливо цікавиться, як зв’язок між стресом і пам’яттю впливає на людей старшого віку, які часто стикаються як зі здоров’ям, так і з економічними проблемами. Літні люди також частіше стурбовані втратою пам’яті. Разом ці комбіновані стресори можуть сприяти зменшенню пам’яті, що може погіршити їхній стрес, а також погіршити здатність боротися з ним.

Браун розпочав проведення досліджень, подібних до експериментів з віртуальною навігацією, з учасниками віком від 65 до 80 років, щоб дослідити, як зв’язок між стресом, пам’яттю та плануванням відбувається у людей старшого віку.

"Дуже важливо думати про те, як стресові події можуть вплинути на планування у ваших дідусів і бабусь", - сказав Браун, нині асистент Технологічного інституту штату Джорджія.

"Це впливає на нас у молодості, і коли ми взаємодіємо зі старшими членами сім'ї та піклуємось про них, і тоді це стає для нас по-іншому актуальним, коли ми самі є старшими дорослими".

Джерело: Стенфордський університет