Я хочу вбивати / шкодити людям

Ну, приблизно з 13 років я відчував бажання вбивати або серйозно травмувати людей. Я не пам’ятаю точного часу, коли я справді думав про те, щоб когось вбити, але пам’ятаю, що не боявся цих думок. Вони все ще не лякають мене. Я, чесно кажучи, відчуваю, що міг би це зробити. Я нікому про це не говорив, і, думаю, не буду. Моя сім’я не найкраща, коли справа стосується допомоги у серйозних проблемах психічного здоров’я.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Я хотів би, щоб ви включили більше інформації про свої життєві обставини, які можуть викликати у вас таке почуття. Люди, які прагнуть завдати шкоди та вбити, як правило, нещасні та ображені. Часто вони стають жертвами жорстокого поводження або знущань (з боку членів сім'ї та однолітків). Їхнє бажання калічити або вбивати може бути механізмом психологічного захисту, який виникає у відповідь на безсилля чи безпорадність, пов'язані з травмами та віктимізацією. Якщо ви постраждали, то природно фантазувати про перемогу над людьми, які заподіяли вам біль. Це також може узагальнити широку громадськість і вийти за рамки конкретних віктимізаторів. Для деяких інших вони гніваються на світ і фантазують про знищення людей, нікого особливо.

Можуть існувати й інші причини, через які у людей виникають вбивчі думки, але це завжди ознака людини, яка переживає лихо, яка потребує допомоги. Я настійно закликаю вас попросити батьків допомогти їм у зверненні за психічним здоров’ям. Вам не потрібно конкретно говорити їм, чому вам потрібна допомога, а лише те, що вам було б корисно поговорити про те, що вас турбує. Ви не вірите, що ваші батьки зрозуміють ваше прохання про лікування, але ви можете помилитися. Варто спробувати.

Якщо запитання у батьків не є можливим, поговоріть з цією проблемою з консультантом або шкільним психологом. Вони можуть допомогти вам отримати доступ до лікування психічного здоров’я.

Нарешті, якщо ви відчуваєте себе неконтрольованим або можете вчинити небезпечну поведінку, намагаючись завдати шкоди собі чи комусь іншому, зателефонуйте у службу екстреної допомоги або зверніться до найближчої лікарні. Аварійний персонал може перешкодити вам зробити щось, про що ви згодом пошкодуєте. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл