Депресія притупляє чутливість до думок і почуттів партнера
Не дивно, що дослідники виявили, що депресія руйнує інтимні стосунки.
Депресія породжує почуття самотності та замкнутості. Отже, коли ваш партнер у стосунках відчуває депресію, може скластися враження, що його навіть немає.
Ізраїльські дослідники визначили, що депресія погіршує здатність партнера точно сприймати думки та почуття інших.
Депресія погіршує те, що психологи називають "емпатичною точністю". Депресія може також посилити відчуження, депресію та цикл, за допомогою якого вони живлять одне одного.
Дослідники вивчали цю динаміку у стосунках, зокрема роль статі.
Їх дослідження буде опубліковане у наступному номері журналу Психологічна наука, журнал Асоціації психологічних наук.
Дослідження виявило дивовижну динаміку: "Це називається ефектом партнера", - сказала Реума Гадассі, головний автор і аспірант психології Єврейського університету в Єрусалимі.
«Жіноча депресія впливає на їх власну точність. Але це також негативно вплинуло на точність їхнього партнера ".
У дослідженні взяли участь п’ятдесят гетеросексуальних пар - деякі одружені, інші проживають разом і в середньому близько п’яти років. Спочатку за допомогою анкети оцінювали рівень їх депресії. Потім їхні міжособистісні уявлення перевірялись як в лабораторії, так і в повсякденному житті.
У лабораторії пари були зняті на відео під час 12-хвилинної розмови, в якій одна зверталася за допомогою до іншого. На півдорозі вони змінили ролі: запитувач допомоги став помічником.
Після цього люди переглядали касети та писали про власні думки та почуття та партнерів. Звіти оцінювались на предмет подібності та відмінності між сприйняттям кожної людини та самоописами іншого.
У другій частині учасники робили щоденні щоденні записи протягом 21 дня, оцінюючи список негативних та позитивних настроїв та почуттів щодо стосунків як своїх, так і партнерів, за п’ятибальною шкалою. Ці записи також оцінювались на предмет "емпатичної точності".
З обох тестів дослідники виявили, що чим сильніше була жінка в депресії, тим менш точно вона виводила почуття свого партнера. У повсякденному житті було виявлено специфіку впливу депресії на негативні (проти позитивних) почуттів.
Власна депресія чоловіків не впливала на їхню емпатійну точність - хоча це не означає, що його блюз не вплине на стосунки, просто "інший", говорить Гадассі.
Саме в щоденних щоденниках з’явилася найдивовижніша знахідка: коли жінки були в депресії, а їх чутливість притуплялася, їх партнери також ставали менш емпатичними. Коли жінки переживають депресію, стосунки страждають більше. Зрештою, взаєморозуміння - це основа інтимної близькості.
Дослідження має важливі наслідки, говорить Гадассі. Це говорить нам "ви не можете зрозуміти депресію, не беручи до уваги стать".
Отримані дані повинні сприяти лікуванню. "Залучення до терапії лише депресивної жінки недостатньо", - каже вона. "Ви дійсно повинні мати в кімнаті обох партнерів".
Джерело: Асоціація психологічних наук
