Покращення сприйняття психічних захворювань новозеландцями
Мені було близько 10 або 11 років, коли батько вперше потрапив на лікування до психіатричної лікарні. Я пам’ятаю, як я дуже розгубився і запитав свого вчителя, чи мій тато не божеволів. Це було ще в 60-х роках, коли насправді ніхто не обговорював психічні захворювання. Якщо про це говорили, то в приглушених тонах. Страждали описувались як “нерви” або “погані нерви”.
Мій батько був на початку 50-х років, дуже успішним фермером - великою людиною з великою особистістю та маніакальною депресією (або біполярним розладом). За ці роки ми звикли до його перепадів настрою. Коли він був на піку, він несамовито перебирав закордонні кошти, а потім приїжджав додому з екзотичним новим автомобілем. А коли він спускався, ми завжди знали, що закриті штори означають, що він зайшов до свого ліжка, і нам довелося навшпиньках.
За ці роки він кілька разів перебував у приватній психіатричній клініці в Данідіні на півдні Нової Зеландії. Потім названий Ешберн-Холл, тепер він відомий як Клініка Ешберн. Але мій батько мав чуйну особистість і справжню харизму (завдяки люб'язності його ірландських генів) і справді насолоджувався довгими періодами міцного здоров'я. Коли йому було погано, родичі та друзі завжди шепотом говорили: "Паді знову на гору?"
Я також проводив час на тому пагорбі в Ешберн-Холі. Після народження першої дитини у мене стався нервовий зрив - ще один термін, який сьогодні мало чути. Я насправді робив вправи на тазовому дні в клініці, коли зрозумів, що маніакально-депресивний стан, про якого говорила медсестра, - це я! Я був хворий у пізньому підлітковому віці, але насправді ніколи не мітив ярликів і до 28 років, це справді було схоже на смертельний дзвін.
Мені дуже пощастило. Як і мій дорогий старий тато (який раптово помер від серцевого нападу у віці 71 року), я маю дивовижну підтримку дуже розсудливої дружини. А ліки, з якими часом боровся мій батько, сьогодні набагато кращі.
У мене також є просвітлений лікар загальної практики та чудовий спеціаліст, якого мені не потрібно було бачити роками, але він завжди доступний у кінці телефону, якщо потрібна порада. Щоб підтримувати добре, я дбаю про те, щоб стежити за своїм фізичним здоров’ям, планувати свій графік, щоб якомога більше уникати стресів і намагатися уникати перевтоми.
І хоча в Новій Зеландії, безумовно, залишається багато роботи для поліпшення сприйняття громадськістю психічних захворювань, за останні п’ять десятиліть ми пройшли довгий шлях. Багато хто з нас дивився багатоцільовий телевізійний серіал "Батьківщина" із головним персонажем жіночої статі, який страждає від біполярного розладу. Чи можете ви уявити (якщо ви повнолітні) героїню серіалу із психічним захворюванням навіть у 1970-х - скажімо, Чудо-Жінка або хтось із ангелів Чарлі? Я не бачу, щоб це відбувалося тоді, коли ставлення до психічних захворювань було настільки закритим.
Завдяки освітній роботі, здійсненій Фондом психічного здоров’я Нової Зеландії - включаючи дуже добрі телевізійні реклами із відомими місцевими особистостями - були зроблені великі кроки для покращення розуміння психічних захворювань серед пересічних ківі.
Колишній All Black (спорт регбі нагадує Святий Грааль у Новій Зеландії) та тренер з регбі, сер Джон Кірван, зробив величезний вплив, коли визнав, що стикався з психічними захворюваннями.
Сер Джон Кірван (або Дж. К., як його ласкаво знають його новозеландські вболівальники) став цілком чорним у ті часи, коли найкращий гравець регбі символізував той старий жорсткий мачо-образ хлопця Ківі - доброго, гострого чоловіка, котрий коли ставав жорстким просто підтягнув би шкарпетки і продовжив би з цим. Але він мав велику мужність вийти і розповісти про свою боротьбу з депресією. І як наслідок, інші змогли розкрити питання психічного здоров’я.
Невелика зміна в народній мові також допомогла. Якось біполярний розлад звучить набагато приємніше і менш конфронтаційно, ніж маніакальна депресія.
За сприяння постійно корисної Google, яку я виявив на початку 1950-х, Карл Леонхард ввів термін біполярний, щоб відрізнити його від великого депресивного розладу - однополярної депресії. У 1980 році термін маніакальна депресія був офіційно змінений у системі класифікації на біполярний розлад.
Медичні працівники також виступили за зміну, оскільки вони вважали, що термін "маніакальна депресія" був суто стигматизований такими фразами, як маніакальний понеділок та вбивчий маніяк.
На жаль, незважаючи на те, що відбулися ці покращення у ставленні, все ще існує багато упереджень. Я пам’ятаю, як бізнес-партнер (інтелігентна, професійна жінка) насправді відмовлявся від мене, коли я сказав їй, що маніакально-депресивний. І коли я зустрів дуже успішного вербувальника на соціальній службі і запитав її, чи найме вона людину з історією психічних захворювань, її негайна реакція (навіть без вагань у наносекунду) була: «Чорт, ні!»
Потрібен час, щоб навчитися функціонувати в межах хвороби, але, маючи добру професійну допомогу та постійну підтримку, можна жити справді повноцінним життям.
Можуть бути кілька дуже похмурих тижнів та кілька надкреативних днів, але, згідно з історією, деякі найбільші архітектури та музика були створені біполярними страждаючими. І не забувайте Вінстона Черчілля - він був одним з нас!
rook76 / Shutterstock.com
