Відсутність сну погіршує біль у колінах

Нове дослідження передбачає, що поганий нічний сон робить більше, ніж змушує вас почуватись сварливим і їсти більше наступного дня.

Дослідники виявили погані звички сну серед людей з остеоартритом колінного суглоба (ОА), як видається, підвищують їх чутливість до болю, що призводить до посилення дискомфорту.

Дослідження опубліковано в журналі Догляд та дослідження артриту.

ОА - це дегенеративне захворювання суглобів, яке спричиняє біль та набряк суглобів кисті, стегон або коліна - вражає майже 27 мільйонів американців віком від 25 років.

Експерти стверджують, що приблизно у третини літніх людей спостерігається ОА коліна, яка є основною причиною болю та інвалідності у всьому світі. Дослідники вважають, що центральна сенсибілізація, яка є підвищеною чутливістю до болю, може сприяти посиленню клінічного болю при ОА.

"Наше дослідження є найбільшим і найбільш всебічним дослідженням взаємозв'язку між порушенням сну, катастрофізацією та центральною сенсибілізацією при ОА колінного суглоба", - сказала провідний автор Клаудія Кемпбелл, доктор філософії.

У поточному дослідженні, яке контролювалось випадками, було включено 208 учасників, які були розділені на чотири групи: пацієнти з ОА з безсонням, пацієнти з ОА з нормальними звичками сну, здорові особи з контролем безсоння та здорові особи без синдрому болю та нормального сну.

Сімдесят два відсотки учасників були жінками. Учасники пройшли оцінку сну, психологічну оцінку та оцінку болю та сенсорне тестування.

Дослідники виявили, що суб'єкти з ОА коліна та безсонням мали найбільший ступінь центральної сенсибілізації у порівнянні з контролем.

Команда виявила, що пацієнти з поганим сном і високими показниками катастрофи повідомляють про підвищений рівень центральної сенсибілізації. У свою чергу, центральна сенсибілізація суттєво асоціювалась із посиленням клінічного болю.

Кемпбелл сказав: "Хоча з цього дослідження неможливо визначити причинно-наслідкові процеси, наші дані свідчать про те, що люди з низькою ефективністю сну та вищою катастрофою мають найбільшу центральну сенсибілізацію.

Розуміння складних взаємозв’язків між сном, центральною сенсибілізацією та катастрофою має важливе клінічне значення для лікування хворих із хронічними больовими станами, таких як ОА коліна ».

Джерело: Wiley / EurekAlert!