Виникають проблеми із заведенням друзів? Припиніть одержимість собою
Насправді це досить просто. "Якщо ти хочеш бути цікавим, ти повинен цікавитись". Це відомі слова бабусі мого чоловіка. Вона серйозно поставилася до спілкування і зрозуміла золоте правило дружби - вкладайте в люди те, що ви хочете повернути.
Коли мова заходить про заведення друзів, ми всі майже розуміємо, що застосовується той самий принцип: щоб мати друга, ми знаємо, що мусимо бути другом. Але іноді це не так просто і важче, ніж здається.
Шановні дорослі жінки: Давайте перестанемо бути такими ЗНАЧЕНИМИ одне для одного
Це не те, що ви не намагаєтесь - зосередження на своїх зусиллях може підірвати налагодження ваших стосунків. Люди підхоплюють ваш негатив і вашу самофокусировку ... і це вимикається.
Здорових людей в кінцевому рахунку тягне до щастя, а людей, які є добрими. Якщо ви здаєтеся не щасливими або не можете давати і приймати, ви не залучаєте найкращих людей навколо вас.
Ось три способи думати про інших - а не про себе - можуть допомогти вам повороту в розробці більш ЗНАЧНИХ зв’язків:
1. Ви можете насправді обдурити себе, щоб активно шукати нових друзів
Для початківців це не так, як було раніше. Спілкування з друзями полягає в тому, щоб докласти зусиль, і часом це може бути схоже на створення мереж - не те, що подобається робити більшості людей, навіть якщо це все, що нам доводиться робити, якщо ми хочемо розвивати стійкі соціальні мережі.
Нове дослідження Гарвардської школи бізнесу показує, що повністю відірвавши фокус від себе, і замість того, щоб зосередитися на тому, як ви можете допомогти іншим, або цінна справа може полегшити ваше бажання взяти участь.
2. Ви можете поглибити (або поновити) зв’язок із друзями, які у вас вже є
Хоча про це слід говорити само собою, доброзичливість до інших їх загально сприймають. Люди не тільки цінують, що їм проявляють увагу та розуміння, але ці зусилля впливають і відрізняють вас від інших, які можуть не виявляти дружби.
Замість того, щоб відстежувати, що ви отримуєте від дружби, спробуйте замість цього відстежувати, що відбувається з людьми у вашому житті та як вони роблять. Спробуйте поставити їх на місце і звернутися до них.
Мати друга, зрештою, означає бути другом.
3. Ви можете отримати користь від кращого психічного та фізичного здоров’я
Наука показує, що доброта - це не тільки чудовий спосіб розвивати стосунки, але й корисний для вашого фізичного та психічного здоров’я. Співчуття та доброта були пов’язані із покращенням фізичного здоров’я та довголіття.
Думати про інших також корисно для нашого психічного здоров’я, адже коли ми щасливіші, коли ми добрі, і ми добріші, коли щасливіші.
25 речей, амбіційні, домагайся, чого вони хочуть Жінки роблять ВІДНОМИ по-різному
Прийняття милосердного та турботливого мислення може мати позитивні наслідки для рябних впливів на людей навколо вас, якість ваших стосунків, а головне - на ваше фізичне та емоційне здоров’я.
Думати про інших - це не просто стратегія завоювання друзів; це стратегія виховання стосунків, про які ми дбаємо, а також нас самих. Будьте більш доброзичливі до людей, які вас оточують, і ви можете бути здивовані, наскільки повноцінним стане ваше соціальне життя.
Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на YourTango.com: Якщо ви хочете завести друзів, перестаньте бути ТАКИМО одержимими собою.
