Доказ позитивний: Не можу купити мені кохання, а як щодо щастя?

"Що таке суп-кухня?"

Деніел Гілберт, Гарвардський психолог та автор бестселера Натрапляючи на щастя, виступив з промовою на з'їзді Американської психологічної асоціації на початку цього року. Він кинув виклик трьом речам, які, за його словами, мати сказала йому, що зробить його щасливим: шлюб, гроші та діти. Я обговорив перший, говорячи про те, як стосунки можуть зробити нас щасливими. Але зараз настав час задати запитання на суму 64 000 доларів. Що, як виявляється, є питанням у 75 000 доларів.

Поясню ...

Чи можуть гроші зробити вас щасливими? Чи правда, що ті, хто каже, що гроші не можуть купити щастя, не знають, де робити покупки? Загальна, пробурмотена відповідь, яку ви отримуєте від більшості людей на це запитання, полягає в тому, що гроші цього не роблять. Але що сказав експерт? "Гроші однозначно можуть зробити вас щасливими, - сказав доктор Гілберт на з'їзді, - і якщо ви не думаєте, що це так, дайте мені своє".

Він вказав на дані, що свідчать про пряму залежність між доходом на душу населення в країні та рівнем щастя, про який повідомляється. Бідність сприяє виникненню маси фізичних та емоційних проблем. Це затьмарює почуття благополуччя і залишає за собою недолік щастя. "Відсутність грошей - це корінь усього зла", - сказав Джордж Бернард Шоу.

Загалом, у заможніших країнах люди повідомляють про більше щастя. Або, як сказав Вуді Аллен: "Гроші кращі за бідність, хоча б лише з фінансових причин".

Але, схоже, існує закон зменшення прибутковості. У якийсь момент гроші перестають посилювати щастя.

Зв’язок між грошима та щастям, звичайно, не настільки простий. Деякі висновки бентежать. Враховуйте той факт, що США опинились на п’ятому місці в опитуванні Галлапа про стан щастя в 2008-2009 роках, але також мали п’ятий найвищий рівень стресу. Чи ми щасливі, бо маємо бути? Або ми в стресі, тому що прагнемо щастя?

Деніел Канеман, лауреат Нобелівської премії з економіки, та його колега з Принстонського університету Ангус Дітон нещодавно опублікували статтю, яка проливає трохи світла на цю тему. Вони стверджують, що опитування та попередні дані про щастя не видалили різниці між емоційним благополуччям та оцінкою життя - по суті, різницею між справжньою радістю та приглушеним задоволенням. Перший - це фактор посмішки, наскільки ми радісні, проходячи щоденне життя. Друге - наскільки ми можемо бути щасливими з нашим кредитним рейтингом або страховим покриттям.

Коли Канеман та Дітон переоцінили дані на зразок емоційного добробуту, все ще існувала кореляція з доходом та щастям. Але це співвідношення плато в конкретну точку.

Ви здогадалися: 75 000 доларів.

Крім того, більше грошей не прирівнюється до більшої кількості посмішок. Можливо, вам буде легше почуватися про роботу чи дім, але вам не обов'язково співати Zip-A-Dee-Doo-Dah. Дійсно, підвищення може просто перевести вас на приспів: "Хі-хо, хай-хо, ми починаємо працювати".

Отже гроші може купити щастя - до певної точки. Але як тільки основи досягнуті, що це робить нас радісними щодня? Якість наших соціальних відносин принесе нам радість, яку ми хочемо, і на яку ми можемо впливати безпосередньо. Один простий спосіб - це доброта. Дослідження показують, що добробут та щастя безпосередньо залежать від доброти, яку ми виявляємо до інших. Коли ми беремо участь у доброті, не тільки отримувач почувається добре, а дарувальник відчуває радість від цього. Дослідження показують, що підрахунок того, скільки разів ви були добрими за день, безпосередньо впливає на ваше почуття добробуту. Якщо рахувати доброту, яку робиш для інших, ти стаєш більш добрим і вдячним.

Я хотів би бачити наклейку на бампер?

Доброта: це як гроші в банку.