Розставання з моїм ПТСР: реальність відновлення від страшної травми
Сторінки: 1 2
Для мене це було довгий час. Усі мої діти це дуже добре знайомі, хоча вони й не знали, що насправді бачать. Більшість людей поза нашим будинком навіть не підозрювали, що воно поруч.
Мої діти вважають, що це "просто мама", і вони не мали змоги дізнатися, коли це був поганий день для гучних, раптових звуків чи що це гра "Давайте сховаймо і налякаємо маму!" міг відправити мене, як пляшку-ракету, і впустити серцебиття в червону зону - і хоча мої діти розсміювались і звинувачувались у цьому, для мами це було не весело і не смішно. Вони ніяк не могли цього зрозуміти.
Людей, яких я зустрічаю у діловому світі, ніколи не знайомили з цим моїм дратівливим супутником. Вони не мали підстав знати, що мої кошмари з С-ПТСР можуть потіти мене, як проповідника баптистів під час відродження намету. Я завжди з’являвся, коли казав, що хочу, і, навіть коли не думав, що зможу, виступатиму як чемпіон, бо більшу частину часу я міг кусати шкіру і керувати своєю тривогою, як Зелений берет. Це виснажувало.
Моя сім'я походження не може зрозуміти, чому я відчуваю, як гуде 220 проводів навколо них. Вони, схоже, не розуміють, як і чому я став чорною вівцею сім'ї - тому що вони вірять і мають рацію, моє власне рішення було відмежуватися від них і зробити життєвий вибір, який вони не стосуються і не поважають .
Отже, я повністю позбувся цього стану, який відчуває себе переслідувачем? Я не впевнений, що хтось коли-небудь витрушує його повністю, тому що він, здається, зависає, лише щоб нагадати вам про всі часи, коли він рятував вас від вбивства чи поранення в найнебезпечніші часи. Він докладає всіх зусиль, щоб зберегти докази того, наскільки погано було, наскільки самотнім та безпорадним ти почувався (і, мабуть, був). Продовжується спроба довести свою цінність, показуючи вам повтори поганих сцен - все в ім’я спроби з’ясувати це та зрозуміти те, що здається безглуздою, незрозумілою травмою. Зрештою, це лише намагалося зберегти вас у живих. Як ти можеш захотіти розлучитися, знаєш, після всього, що ви пережили разом?
Правда, це допомогло мені розвинути надгострий слух, який може виявити нічний стукіт або дзвін, як ніхто інший, кого я знаю. Це правда, що я міг залежати від C-ПТСР, щоб вистрілити мене рятувальним адреналіном та знеболюючим ендорфіном, коли хтось або що-небудь здивувало або відчуло загрозу для мене. Якби мені здавалося занадто комфортно в моєму мирному житті або занадто зібраним та контролюючим мої емоції після того, як зіткнувся з будь-яким рівнем кризи (або смію сказати, навіть іноді, радістю та щастям), я міг би розраховувати на те, що це з’явиться як розбійник - в коробці з відео з сюрпризом з оглядом, які могли б розігруватися у формі ретроспективних відгуків чи кошмарів.
Це був надійний ресурс для стількох нагадувань і намагався виступити захисником, але його ніде не було під час неприємних, але природних стресово-хімічних похмілля, за які я відповідав.
Річ у ПТСР та С-ПТСР полягає в тому, що це те, що я називаю "карнавальним спектром", починаючи від жорсткого кошмару страшних клоунів у темному занедбаному карнавалі і закінчуючи, коли вам стає краще, випадкове денне полювання на привидів. Ось так я знав, коли мій PTDSD входив до категорії «переважно керованих». Кожна людина в окопах з ПТСР намагається одужати, і всі вони потребують підтримки.
Сторінки: 1 2
