BS Podcast: Постановка цілей, коли ви живете з психічними захворюваннями

У кожного, у кожному віці та з будь-якої сфери життя є свої цілі. Іноді це життєві цілі (наприклад, одружитися і створити сім’ю), кар’єрні цілі (наприклад, створити та керувати успішною компанією) або щоденні цілі (як, наприклад, просто пережити день). Люди, які страждають на психічні захворювання, теж мають усе це, але часто мають конкретні цілі, пов’язані з їх конкретними психічними захворюваннями.

У цьому епізоді Гейб і Мішель діляться деякими своїми особистими цілями, розповідають про те, як ці цілі змінювались з часом, і обговорюють, чому самі цілі важливі - особливо для тих з нас, хто живе з психічними захворюваннями.

ПОДПИСАТИСЯ І ОГЛЯД

  

  

"Ми повинні бути готовими вести незручні розмови, щоб рухатися вперед".
- Мішель Хаммер

Основні моменти з епізоду „Цілі з психічними захворюваннями”

[:30] Мішель і Гейб створили сорочку! (А купити його можна тут!)

[2:00] Обговорення цілей, які ми маємо у своєму житті, кар’єрі та адвокації.

[7:00] Гейб і Мішель обоє хотіли б, щоб не хворіли на психіку.

[14:00] Обговорення недосягнутих цілей.

[20:00] Визнаючи цілі, які привели нас до цього моменту у нашому житті.

[22:00] Люди з психічними захворюваннями теж будують плани на майбутнє.

Зустріньте своїх двополярних та шизофренічних господарів

У GABE HOWARD було офіційно діагностовано біполярні та тривожні розлади після потрапляння до психіатричної лікарні в 2003 році. Зараз, одужавши, Гейб є видатним активістом психічного здоров'я та ведучим нагородженого подкасту Psych Central Show. Він також є нагородженим письменником і оратором, який подорожує по країні, щоб поділитися жартівливою, проте освітньою історією свого біполярного життя. Щоб співпрацювати з Гейбом, відвідайте gabehoward.com.

У МІШЕЛЬ ХАММЕР офіційно діагностовано шизофренію у 22 роки, але неправильно діагностовано біполярний розлад у 18 років. Мішель - нагороджений захисник психічного здоров’я, про який писали в пресі по всьому світу. У травні 2015 року Мішель заснувала компанію Schizophrenic.NYC, лінію одягу для психічного здоров'я, з метою зменшення стигми, розпочавши розмови про психічне здоров'я. Вона твердо вірить, що впевненість може привести вас куди завгодно. Щоб співпрацювати з Мішель, відвідайте Schizophrenic.NYC.