Я переживаю, що розвиваю шизофренію

Протягом останніх 4-5 років я відчуваю те, що здається деперсоналізацією. Я зміг нормально функціонувати, знаю, що існую, і без проблем можу поговорити зі своїми друзями та родиною (крім того, що постійно сперечаюся з родиною), але поряд з цим відчуттям, що я не там, я ' У мене був такий страх, що я можу бути шизофреніком. Це почалося, коли я весь час курив горщик, все було весело та ігри, поки у мене не стало занадто багато, і я не мав нападу паніки. Я не уявляв, що відбувається, але це пройшло. Минуло кілька місяців, і знеособлення погіршилося, у мене з’явилася тривога після панічної атаки, і у мене почали виникати жахливі думки, які випадково вривалися в мою свідомість, і, як би я не намагався від них позбутися, вони не зникнуть. Був момент, коли я боявся залишитися наодинці, і боявся власних думок, які стосувались нанесення шкоди моїй родині, чого я знаю, що ніколи не зробив би, і я вже не знав, що робити, тому дозволив думкам статися. Вони пройшли і т
тут був пункт ясності, але я все ще відчував, що мене там не все. Я думав, що у мене розрив аневризми через головні болі, які я страждав щодня, навіть був момент, коли я звертався до служби швидкої допомоги Я думав, що у мене пухлина мозку. Я постійно вивчаю симптоми, я вважаю, що у мене є деякі з перерахованих. У мене ніколи не було галюцинацій, крім цього одного разу, коли я гудів і думав, що побачив жінку в припаркованій машині і збентежився, але виявилося, що це голова, і я ніколи не чув нічого божевільного, крім людей, які називали моє ім'я час від часу, і я думав, що моя подруга розмовляла зі мною, коли вона насправді не була. Мені також сказали, що я надто чутливий, і бувають випадки, коли у мене виникають ірраціональні думки або я вигадую сценарії, які мене розлючують, але я знаю, що вони в кінці кінців не є реальними. Я постійно переживаю і щодня шукаю симптоми та історії. Мені також сказали, що мій дідусь був божевільним, не впевнений, чи був він шизо чи ні, але все одно мене турбує, що це може дати мені більший шанс. Я переживаю, що розвиваю шизофренію.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Я не можу поставити діагноз через Інтернет, але шизофренія здається малоймовірною. Ваші симптоми більш відповідають тривожному розладу.

Ваш страх, що розвиток шизофренії міг бути спровокований вашим нападом паніки. Сама природа панічної атаки - відчуття безконтрольності. Не випадково, що зараз багато ваших страхів зосереджені на втраті контролю. Страх втратити контроль є характерною рисою тривожних розладів.

Одне з найпоширеніших запитань, яке я отримую, стосується людей, які, ймовірно, мають тривожний розлад, але побоюються, що мають шизофренію. Люди, які страждають від тривоги, часто думають, що мають усілякі нездужання. Вони часто вірять, що з ними відбувається найгірше, що вони можуть собі уявити.

Якщо ви не звертались особисто до спеціаліста з психічного здоров'я, вам слід. Вони можуть оцінити ваші симптоми і визначити, що не так. Найголовніше, що можна розробити план лікування.

Лікування може вирішити ці проблеми. Невилікувана тривога може погіршити і значно погіршити ваше життя. Ліки та терапія є ефективними методами лікування тривоги. Лікування працює, і вам слід спробувати. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл