Страх сонця?

Приблизно за останній рік мій психологічний розвиток був дуже незвичним (хоча так було завжди). Я почав розвивати величезну неприємність до сонця. Мої очі стали неймовірно чутливими до світла, настільки, що навіть із сонцезахисними окулярами я ледве можу тримати очі відкритими часом, якщо сонце занадто яскраве. У мене починає боліти голова, і я відчуваю запаморочення і слабкість. Я починаю відчувати, ніби втрачаю подих. Але психологічні наслідки ще гірші. Я відчуваю себе настільки вразливим і відкритим, коли перебуваю на сонці. Це ніби я під цим величезним прожектором, від якого я не можу втекти, тому я впадаю в паніку, коли поруч немає тіні. Повітря стає густим, і я відчуваю, що потрапив у пастку і задихаюся.

Тож я опиняюсь зараз, проводячи дні за днями в пастці у своїй кімнаті, повністю закривши свої вікна; Я почуваюся найбезпечніше, коли жоден сонячний промінь не може пройти. В основному я не маю соціального життя, і мені стає ніяково, коли я перебуваю з кимось на сонці, бо вони бачать, як раптово я страждаю і параноїкую, хоча я намагаюся це контролювати. Літній час став абсолютним кошмаром. (З Сербії)

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Існує багато причин, через які чутливість до сонця може впливати на вас, і я настійно рекомендую якомога швидше пройти повне фізичне обстеження. Чутливість до сонця може мати прямий вплив на самопочуття, але тим більше занепокоєння викликає те, що відсутність сонця може мати, можливо, навіть складніші психологічні симптоми.

Я закликаю вас пояснити лікареві, що відбувається, і він зможе допомогти визначити, що може спричинити вашу реакцію.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @