Я ненавиджу світ

Від підлітка в США: ця проблема почалася, коли я пішов у середню школу. Бачите, я був сором'язливим, слабким, слабким і маленьким хлопцем, і досі є таким. Тож через це знущались над мною. Зараз багато людей, які отримують знущання, вбивають себе, але я був іншим. Натомість я хотів вбити хуліганів.

Я міг би боротися зі своїми хуліганами або ігнорувати їх чи говорити комусь, але мої хулігани - це не звичайні хулігани. Вони часто діють гангстерськими або в гетто і перебувають з негідних районів (серйозно, будинки біля школи (гір) гірші, ніж «капюшони» Детройту).

По-перше, я занадто слабкий, щоб боротися з ними. (Я не відступаю за себе, але все ще не можу боротися.)
По-друге, ви, розумні люди, повинні знати, чому ігнорування не допоможе.
Три, ти скажеш на них, ти будеш відомий як стукач, який отримає шви.

Мої знущання були поганими, у деяких людей було гірше, але все ж. Після знущань весь мій погляд змінився. Я ненавидів суспільство і людський рід. Я хочу стати серійним вбивцею і покласти край людській расі. Усе про людський рід страшне. Дурість, негатив тощо. Всі добрі люди страждають. Це нормально, що я так почуваюся?

Після того, як трапляються знущання, я хочу вбити їх і почати планувати вбивство. Іноді я по-справжньому злився від хуліганів, навіть доходив до того, що навіть майже збивав їх, і вони не змогли мене зупинити, це робив лише вчитель. Я не можу контролювати свій гнів, і мені потрібна допомога, перш ніж я його втрачу. Можливо, малий шанс я це зроблю, але мені все одно хочеться це зробити.

Коли мене знущали, я схопив ніж і планував використати його, але не зробив цього і повернув ніж назад. Я ненавиджу, як світ хоче, щоб ти був ідеальним, але я не хочу бути. Я боюся розповісти комусь про все це, але мені потрібна допомога. Я знаю, що ти не можеш діагностувати у мене жодної психічної хвороби, але я завжди хотів знати, чи є у мене така. Я завжди думав, що маю певний розлад, але потім зрозумів, що ні, і пішов до іншого, а потім повернувся до цього розладу тощо. Чи можете ви мені допомогти?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Я дуже, дуже шкодую, що над тобою знущались. Те, що ви відчуваєте, не є незвичним, але не корисним.

Дозвольте пояснити: Часто люди, які стають жертвами, приходять до висновку, що єдиний спосіб уникнути того, щоб стати жертвою, - це бути жертвою. Це наче ваш несвідомий розум має лише 2 положення на комутаторі: або я жертва, або я можу бути могутнім і уникати бути жертвою, ставши гіршим хуліганом, ніж хулігани.

Знову ж таки, це не є незвичним. Але це означає, що хулігани світу "перемагають", бо ваша єдина альтернатива знущанням - бути одним із них.

Терапія пропонує допомогти знайти третю позицію для цього перемикача. Під час терапії ви дізнаєтесь, як впоратися зі своїм зрозумілим гнівом та як ефективно ним користуватися. Ні, це не завадить хуліганам намагатися знущатись. (Їм потрібна власна терапія для подолання невпевненості, яка змушує людину знущатись.) Але терапевт може допоможе вам навчитися піклуватися про себе та інших, не стаючи такою людиною, яку ви ненавидите.

З цієї причини, я сподіваюся, ви поговорите зі своїм шкільним консультантом про те, як знайти терапевта, який спеціалізується на роботі з підлітками. Ви заслуговуєте на допомогу. Вам потрібна допомога, перш ніж зробити щось, про що ви по-справжньому пошкодуєте.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі