Чи слід мені виїжджати?
Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2019-09-11Від молодої жінки в США: Мені вистачило постійної драми в моєму домі, чи варто мені виїжджати? Я би хотів, щоб у мене була більша межа слів, багато історії за цим. Якщо коротко, я живу зі своєю матір’ю та її хлопцем-алкоголіком, що набагато ускладнило останні 7 років мого життя, і мені потрібно.
Обидва вони мають свої власні способи викликати у мене настільки ж велику кількість непотрібного стресу, що призводить до того, що моя депресія та тривога стають більш сильними. У мене є свої травми та особисті проблеми, з якими ніколи не встигаю правильно впоратись, коли мене оточує чужа драма. Я знайшла ідеальне приміщення для оренди, щоб вивести мене з дому мами, поки ми з чоловіком не матимемо власного будинку до червня. Я думаю, що переїзд дозволив би мені бути більш незалежним, зосередитись на собі та бути в кращому середовищі. Це гарна ідея?
А.
Дякую за написання.На мій погляд, це більше, ніж хороша ідея - це чудова ідея! Вам 20. Ви займаєтесь цим з 13 років! Ви навряд чи зможете працювати над власними проблемами, якщо постійно будете готові до того, що буде далі вдома.
Ви змогли знайти любов і одружитися. Пора вам і вашому чоловікові розпочати своє доросле життя. Відірвавшись від давно встановлених у домі вашої матері зв’язків, ви обоє зможете навчитися бути здоровими один з одним у здоровому середовищі. Якщо ви добре вибрали свого партнера, думаю, ви можете бути здивовані тим, наскільки процвітатиме ваша любов.
Я припускаю, що ви обидва працюєте і можете собі дозволити квартиру. Якщо ви можете, я пропоную, чого б це не коштувало, ви не можете дозволити собі не рухатися. Я закликаю вас довіритись власному розумному розуму і піти звідти. Якщо ви виявите, що не можете зрозуміти, як це зробити, подумайте про те, щоб відвідати терапевта на кілька сеансів (як ви, так і ваш чоловік), щоб отримати підтримку та нові ідеї.
Ви цілком можете виявити, що коли ви вийдете з ситуації, ваша тривога та депресія значно зменшаться.
Бажаю тобі добра.
Доктор Марі