Краще чи гірше: дивлячись на інтимні стосунки, хоч і є об'єктивом розвитку
Близькі та інтимні стосунки мають фундаментальне значення для особистісного зростання та зрілості. Нас цінують ті, кого ми цінуємо, і розуміють найближчі - це психологічне повітря, що сприяє здоров’ю та добробуту. Розглянемо інший кінець континууму тепла і чуйності, який забезпечують значні стосунки - зловживання та нехтування - і ми можемо зрозуміти глибину основної потреби належності.Значні стосунки у підлітковому та дорослому житті забезпечують підтримку та виклик для міжособистісного спілкуванняі внутрішньоособистісний ріст на багатьох рівнях. Ці типи стосунків розширюють нашу перспективу, поглиблюють наше розуміння взаємності та допомагають нам вийти за рамки власних потреб. Саме в цьому динамічному зв'язку ми можемо побачити цінність акорду і конфлікт. Хоча романтичне кохання та «падіння» все ще займають головне місце у світі розваг, у реальному світі приватного життя саме в маленькі моменти та шви злетів двох людей, прихильних до чогось більшого, ми знаходимо речовина для того, щоб стати більш диференційованими та інтегрованими істотами. Ось три речі, які слід враховувати, розглядаючи стосунки через об'єктив розвитку:
Довіра та психологічна автономія: Тісні стосунки забезпечують середовище утримання для розвитку нашого почуття себе та спільного внутрішнього досвіду близькості. З часом ми переходимо від буття відносини до маючи відносини, які представляють важливу віху розвитку. Коли ви вбудовуєтесь у стосунки, ви не можете тримати свої почуття окремо від почуттів, які ви відчуваєте в стосунках. Коли справи йдуть добре, ти почуваєшся добре; коли речі суперечать, вашому самопочуттю загрожує або порушується. У міру того, як довіра будується з часом, стосунки та кожна людина можуть дозріти до того, щоб мати обидва шляхи розвитку диференціювання та інтеграції. Як наше почуття власного "я", так і наше почуття стосунків стає глибшим і складнішим.
Чому це важливо? Якщо здоров’я відносин визначається початковими почуттями закоханості або хвилюванням романтичної любові, то неминучий виклик прихильності та побудови відносин буде здаватися закінченням, а не початком нової фази. Позичення з класичної роботи Росії Пророк Калілом Джибраном, зрілі та стійкі стосунки мають якість зв’язків та простору. Ці слова, написані майже сто років тому, звучать і сьогодні:
Співайте і танцюйте разом і будьте радісними, але нехай кожен з вас буде один,
Навіть як струни лютні самі по собі, хоча вони тремтять з тією ж музикою.Подаруйте свої серця, але не на дотримання один одного.
Бо лише рука Життя може вмістити ваші серця.
І стояти разом, але не дуже близько:
Бо стовпи храму стоять окремо,
А дуб і кипарис ростуть не в тіні один одного.
1 +1 = 3: На перших етапах стосунків 1 + 1 = 1 у розвитку, бо це те, чим є людина отримання від стосунків, що є фронтом і центром. Окремі стіни его руйнуються, проявляючись у запаморочливому відчутті хвилювання та постійному вторгненні істоти іншого в сучасну ситуацію. Пісні про кохання закріплюють цей досвід “Ти завжди в моїй свідомості”, бо з руйнуючимися кордонами мене немає без мене. Хоча не так поетично співати про диференціацію та інтеграцію більш складного почуття себе, з часом, енергією, довірою, і, як говорить Пол Маккартні, "трохи удачі", ми можемо це виправити.
1 +1 = 3, коли ми в змозі мати відносини, а не бути в них вбудованими. У цьому новому просторі розвитку є ти, я і стосунки. Ми можемо відчувати стосунки як живу та дихаючу істоту настільки, наскільки ми індивідуально. І ми можемо використовувати його сили у добрі та неспокійні часи. Що веде до ...
Конфлікт = можливість зростати: З самосвідомістю та іншим усвідомленням ми можемо розвиватися до точки розуміння того, що ми бачимо світ не таким, яким він є, а тим, як ми будуємо його на основі нашого сенсу сенсу. Цей процес нескінченно розгортається, оскільки, коли ви підвищуєте свою обізнаність, ви бачите світ більш складним чином, а отже, вичерпуєте свій поточний рівень розуміння. У цьому просторі можна розмістити нове, більш складне бачення. З розвитком ви постійно просуваєте край усвідомлення / незнання і сприймаєте більші складності - але все-таки це бачення є неповним. Цей процес лежить в основі тверджень з різних джерел, від ділового світу до Писань:
Ти не бачиш світ таким, який він є, ти бачиш світ таким, яким ти є. (Стівен Кові, 7 звички)
Карта не є територією. (Альфред Коржибський, Наука і розум)
Чоловіки приваблюють не те, що хочуть, а те, що вони є. (Джеймс Аллен, Як думає людина)
Бо як він думає своїм серцем, так і думає. (Прислів'я, 23: 7)
На краях нашого розвитку стосунки стають дзеркалами для того, щоб наші внутрішні бажання росли і ставали більше. Его / Я неминуче торкається ідей та дій, які не узгоджуються з нашим теперішнім відчуттям реальності, і часто це відбувається під час злетів і падінь відносин. Не потрібно переслідувати проблеми, оскільки вони часто трапляються в автентичному житті (диференціюванні) та належності (інтеграції), заснованому на значенні та цінностях. У цій сфері конфлікти стають проекцією наших найглибших бажань і неадекватностей. "Якщо тільки ти були більше… », будь то думка чи розмова з нашим значущим, стає підказкою до чогось у нашому власному почутті себе, що вимагає уваги та самоаналізу. І з часом та зусиллями (чогось, чого людина ніколи не бачить у стосунках на екранах), можна дозріти до самосвідомості, сприйнявши конфлікт, як можливість збільшити глибину своєї особистості та партнера.
Відносини - це більше, ніж основна потреба. Вони мають вирішальне значення для розвитку та розширення нашого почуття себе, інших та того, як працює світ. Дивлячись через цю лінзу розвитку, на краще чи гірше є частинами процесу відносин. Маючи на увазі бачення зростання та поглиблення зв’язку, природні злети та падіння у стосунках мають значення у процесі розвитку.
Список літератури:
Крістофер, Дж., Карсон, В. та Джеймс, М. (1972) Завжди в моїй думці. (Записано Віллі Нельсоном, 1982 р. На вінілі 45 об / хв) Columbia Records.
Гібран, К. (1923). The Prophet, Alfred A. Knopf Inc., Нью-Йорк.
Кеган, Р. (1982). Eвольвання Я: проблема та процес у розвитку людини. Кембридж, Массачусетс: Гарвардський університетський прес.
Кеган, Р. (1994).Над нашими головами: Психічні вимоги сучасного життя. Кембридж, Массачусетс: Гарвардський університетський прес.
Леннон, Дж. І Маккартні П. (1966) Ми можемо це розробити. Увімкнено Вчора і сьогодні (Вініловий альбом) Columbia Records.
Маккартні, П. (1978) З невеликою удачею. On Wings Greatest (Аудіо компакт-диск, випущений у 2018 році). Capital Records.
Панепінто, Дж. К. (2017). Дуга змістовного життя: Розвиток життя цілі, здійснення та доброчесності. DX Sport and Life, Inc.