Нагадування ЗМІ: Вплив найбільшого невдахи
Сторінки: 1 2
Найбільший невдаха демонструє, що ви можете втратити велику кількість ваги і вести здоровий спосіб життя без допомоги хірургічного втручання. Все, що потрібно для досягнення оптимальної ваги - це важка робота, піт - і багато сліз.
Це також точно показує нам, як досягти короткочасної втрати ваги, залишаючи нас захопленими учасниками змагань та раді бачити остаточні результати. І наше хвилювання показує: Найбільший невдаха - це успіх рейтингу та мрія рекламодавця, що породжує кулінарні книги та тренувальні DVD-диски та розпочинає кар’єру своїх досвідчених тренерів.
Довгострокова втрата ваги?
Що Найбільший невдаха не настільки успішно показав нам, як зберегти цю втрату ваги в довгостроковій перспективі. Нещодавня стаття в Нью-Йорк Таймс обговорювали труднощі збереження тривалої втрати ваги: Дієта сама по собі рідко буває успішною, помірних фізичних вправ недостатньо, а сила волі не має нічого спільного із втратою ваги.
“Нещодавно вчені зрозуміли, що мозок здійснює дивовижний контроль за складом тіла та кількістю їжі. Існують фізіологічні механізми, які не дають нам схуднути », - сказав доктор Метью В. Гілман, директор програми профілактики ожиріння в Гарвардській медичній школі / Pilgrim Health Care.
"Зараз вчені вважають, що кожна людина має генетично визначений діапазон ваги, який сягає приблизно 30 фунтів".
Це не означає, що тривала втрата ваги неможлива. Але Найбільший невдаха поглинає ідею "довгострокового". Натомість шоу пропагує ідею, згідно з якою швидка втрата ваги створює здоровий спосіб життя.
Так само є Найбільший невдаха обстріл фантазії та фальшивої надії?
Блогер "Weetabix" у Elastic Waist називає шоу "ретельно вигаданою фантастикою" та "експериментом у соціальній підготовці". Вона пише:
«Якщо ви дасте людям достатньо грошей і розмістите їх у командному середовищі, ви зможете змусити їх робити все, навіть те, що є болючим та потенційно шкідливим для їх метаболізму. Ви можете кричати на них і ходити на ногах, і вони це зроблять, навіть коли ви змусите їх плакати 14 разів на день, вони це зроблять. І ви можете вигнати минулих переможців і сказати: "Дивіться, це працює. Побачити? Це повністю працює "."
Робить Найбільший невдаха робота? Ми бачимо, що учасники змагань сильно втрачають вагу і, здавалося б, приймають здоровіші звички. Справжній, правда?
Ну, це залежить. Візьміть остаточне зважування. Хоча багато учасників змагань, мабуть, дотримуються здорового підходу, деякі докладають максимум зусиль, щоб досягти вражаючих цифр за шкалою.
Переможець сезону 1 Райан Бенсон обговорив радикальні заходи, які він вжив, у цьому блозі Myspace:
«Я так хотів перемогти, що останні десять днів до остаточного зважування я не з’їв жодного шматка твердої їжі! Якщо ви чули про "The Master Cleanse", це те, що я зробив. Його в основному питний лимонад, виготовлений з водою, свіжовичавленим лимонним соком, чистим кленовим сиропом та кайенським перцем. Правила шоу говорили, що ми не можемо вживати ніяких препаратів для схуднення, ну, я не вживав ніяких наркотиків, я просто голодував! За двадцять чотири години до остаточного зважування я перестав вкладати в своє тіло НІЧОГО, рідкого чи твердого речовини, а потім почав застосовувати деякі старі трюки середньої школи з боротьби. Я одягав гумовий костюм під час бігу на біговій доріжці, а потім проводив багато часу в парильні. За останні 24 години я, мабуть, скинув 10-13 фунтів просто ваги чистої води. На момент остаточного зважування я мочив кров ».
Учасниця 3 сезону Кай Хіббард також вела блог про ризикові заходи, які вона вжила для фіналу. Нью-Йорк Таймс звіти:
“Нещодавно вона написала у своєму блозі, що за два тижні до фіналу вона сильно зневоднила себе, використовуючи спаржу (діуретик), товсту кишку та шість годин стрибків у сауну та з неї. Вона схудла на 19 кілограмів, і, як вона пожартувала, майже відразу ж відскочила до її задньої частини ''.
Згідно з Час, шоу має суворі правила проти таких видів тактики і навіть тестує учасників:
"Шоу намагається запобігти шкідливій поведінці, змушуючи учасників вести журнали про їжу (щоб переконатись, що вони не голодують) і загрожуючи штрафами, якщо тести покажуть, що вони занадто зневоднені (хоча виконавчий продюсер каже, що порушень ще не розкрито)".
Це цікаво, оскільки ви думаєте, що небезпечні стратегії Бенсона та Хіббарда були б виявлені в якомусь тесті, особливо в тому, що оцінює зневоднення.
Якщо до фінального зважування це не краш-дієти та непросте голодування, то це інтенсивні вправи після цього. Наприклад, щоб зберегти свою втрату ваги, учасниця першого сезону Келлі Міннер тренується одну-чотири години на день, шість днів на тиждень.
Сторінки: 1 2
