Неможливо отримати лікування

Мені 15 років і я борюся з депресією; це стало проблемою, яка впливає на мою успішність у школі та здатність нормально функціонувати. Мої батьки розлучені, але у мене немає іншого вибору, окрім того, щоб приділяти більше часу мамі, і вона більше контролює моє життя загалом. Кілька місяців тому я намагався поговорити з нею про те, що вражений і, швидше за все, потребує медичної допомоги, вона відкинула це, оскільки я просто ледачий гормональний підліток, який шкодує себе. я сказав, що мені потрібна терапія, а вона сказала, що мені потрібно вирішувати власні проблеми, а не покладатися на терапевта. навіть якщо це не випадок психічного захворювання, я не маю можливості цього знати, бо не можу отримати допомогу. це взяло жахливу шкоду для моїх оцінок, і єдине, що заважає мені розглянути можливість самогубства, це те, що у мене є друзі, які мене потребують. Я відчуваю, що не можу тривати набагато довше, і я ніяк не можу з'ясувати, чи потрібна мені медична допомога, не кажучи вже про отримання. мій тато був би більш розуміючим, але він не має великого контролю, і я справді відчуваю, що я не можу продовжуватись довше без терапії або ліків, які я не можу отримати. будь ласка, допоможіть.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 18.04.2018

А.

Мені шкода, що це трапляється з вами. Я отримую листи від підлітків, які перебувають у подібних скрутних ситуаціях. Вони просять батьків про допомогу, але розчаровуються, коли не отримують того, що їм потрібно. Є й інші речі, які слід спробувати. Самогубство ніколи не є відповіддю, тому що, як тільки ти помреш, ти не будеш поруч насолоджуватися добрими речами, які відбудуться, коли твоє життя обернеться і воно обернеться. Психологічні дослідження показують, що це правда. В цілому ті, хто пережив спроби самогубства, раді, що їм не вдалося здійснити самогубство. Знову ж таки, психологічні дослідження, історії хвороб показують, що це правда.

Ви можете зробити кілька речей. Поговоріть зі шкільним радником або іншим викладачем, якому довіряють. Скажіть їм, що відбувається. Вони також можуть поговорити з вашими батьками про важливість лікування психічного здоров’я. Навіть якщо ваші батьки не бажають слухати, шкільний консультант може надати вам пряму та негайну допомогу. Вони підготовлені професіонали і знають, як допомогти.

Ще одна ідея - показати цей лист своїм батькам. Це може допомогти їм зрозуміти ваші почуття. Це може підкреслити ваше бажання бажати допомоги і змусити їх серйозно поставитися до ваших проблем.

Чи є у вашому житті інші дорослі люди, які можуть допомогти? Чи є дядько чи батько друга, з яким ви можете поговорити з цих питань? Якщо так, то їм, можливо, пощастить переконати ваших батьків взяти вас на лікування. Наразі вам потрібно лікування психічного здоров’я.

Іноді батьки забувають, як важко може бути підлітком. Вони можуть подумати (або сподіватися), що це "просто фаза". Можливо, вони не знають, як отримати лікування психічного здоров'я для вас, або бояться, що не можуть собі цього дозволити. У будь-якому випадку, наведених вище ідей може бути достатньо, щоб переконати їх у серйозності ваших страждань.

Тим часом, якщо ви відчуваєте, що можете завдати собі шкоди, зателефонуйте за номером 911 або зверніться до травмпункту. Вони допоможуть вам отримати доступ до лікування психічного здоров’я та не дадуть вам нашкодити собі. Вони забезпечать вашу безпеку. Удачі і будь ласка, бережіть.

Доктор Крістіна Рендл