Я не можу розмовляти з іншими, тому що я розмовляю з собою

З юності я розмовляв сам із собою. Але останнім часом все погіршується. Я більше не можу спілкуватися з оточуючими мене людьми. У своєму класі, з друзями і навіть з родиною. Коли я один або мене не цікавить розмова, я просто починаю розмову із собою. Я придумав інших людей у ​​своїй голові. Нова група друзів, романтичні стосунки, страшне лише те, що я навіть думав робити жорстокі вчинки з тими людьми та оточуючими мене людьми. Коли я намагаюся поговорити з оточуючими людьми, я просто завмираю або я розмовляю у своєму власному гуморі, якого, здається, ніхто не розуміє. Я не зміг завести друзів, і моя родина стурбована тим, що у мене можуть бути психологічні проблеми. Я не знаю, як зупинитися. Я хочу мати можливість поговорити з людьми, щоб бути доброзичливими, але щоразу, коли я намагаюся, я просто відчуваю, що вони мене не розуміють, тому я вдаюся до людей у ​​своїй голові. Я шизофренік? Або я божевільний? Я не знаю, як з цим боротися, і якщо це продовжиться, я боюся, що це може погіршитися. Я боюся сказати своїй матері, що мої друзі називали мене божевільною, коли я намагався їм це пояснити, тому я не знаю, куди ще йти ...? (З Канади)

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Той факт, що ви помітили тенденцію до меншої соціалізації з іншими - і більше життя у своєму уявному житті - важливий. Частина вас, яка усвідомлює це, є частиною, яка має це занепокоєння. Вшануйте це неспокій. Оскільки ви все ще навчаєтесь у середній школі, я рекомендую поговорити зі своїм шкільним консультантом. Було б важливо поговорити з цим дорослим дорослим про цей досвід. Факту, що вас турбує, цілком достатньо. Я б не хвилювався з приводу діагнозу - або називання себе "божевільним". Я б просто поважав той факт, що це змушує вас почувати себе незручно, і поговорити з кимось, хто міг би допомогти вам розібратися.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @