Хтось намагається мене контролювати

Гаразд, у мене в голові цей хлопець, який вкладає думки в мою голову, думки про те, щоб знову поранитись і по всьому моєму тілу, це погіршується щоночі. Він був там і продовжувався майже два роки, але цього разу я не думайте, що він піде геть. Він був там лише тоді, коли у мене в школі були проблеми з хуліганами чи страхом, що це повториться, але я зараз на літніх канікулах, а він повернувся. Іноді я справді відчуваю його в своїй голові, ніби в моїй голові великий тиск.

Деякі ночі стає настільки поганим, що він змушує мене йти до ножів на кухні, але я йду геть, і я просто закінчую крокуючи туди-сюди, намагаючись утримати контроль. Я не можу кричати у відповідь, тому що коли я це починаю, мене дуже сильно тремтить, коли він починає намагатися взяти під свій контроль, щоб показати мені, що я не з ним возитися.
Наразі мій діагноз - депресія та соціальна фобія, але я думаю, що зі мною щось інше. Я маю зустріч зі своїм психіатром через тиждень і два дні для заміни ліків.

Зараз після мене стало більше людей, знову ж таки, це таємний уряд, який контролює все. Вони залишили мене на деякий час одну, але тепер вони повернулися, і я повинен носити шарф, щоб приховати обличчя. Іноді я відчуваю, що інші можуть читати мої думки, тому мені доводиться думати про щось інше, коли я ввожу паролі або слухаю музику, щоб заплутати їх.

Я просто не знаю, що робити чи що навіть більше допоможе. Я маю на увазі, що я намагаюся слухати музику, переглядати відео, малювати, проводити час із родиною, але, здається, ніщо не допомагає, бо ніщо вже не може привернути мою увагу.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

A; Перше, що потрібно зробити, це звернутися до лікаря для повного медичного обстеження. Іноді марення, подібні цим, спричинені такими речами, як авітаміноз, порушення електролітного балансу або пухлина мозку, якщо назвати лише декілька можливостей. Я б не хотів, щоб ти проходив важкі психіатричні препарати, якщо проблема фізична.

Якщо у вас все добре в медичному плані, тоді вам доведеться взяти з собою лист та цю відповідь, коли побачите свого психіатра. Психіатр покладається на вас, щоб надати достатньо інформації для встановлення точного діагнозу та скласти план лікування. Якщо ви не будете повністю чесними щодо того, що переживаєте, вашому психіатру залишається здогадуватися - це не є хорошою основою для призначення ліків.

Якщо у вас є психічне захворювання, я настійно рекомендую вам розпочати певну психотерапію, а також ліки. Вам потрібне більше полегшення, ніж дадуть вам одні ліки. Терапевт може надати вам важливу підтримку та допомогти вивчити додаткові способи впоратися.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі