Чому не потрібно бути впевненішим у досягненні великих цілей

Ми часто припускаємо, що для досягнення наших цілей нам потрібно стати більш впевненими у собі. Нам потрібно пропрацювати наші глибоко вкорінені сумніви в собі і тоді діяти. Тому що тоді ми будемо готові. Тоді ми зможемо досягти того, чого хочемо досягти. Ми будемо почувати себе в безпеці. Ми насправді повіримо в себе.

Хоча вивчення способів бути впевненішими в собі може бути цінним, вам не потрібно затримувати цілі, поки цього не зробите.

Насправді, на думку Тари Мор у Гра на великих ринках: знайди свій голос, свою місію, своє повідомлення, “Невпевненість у собі завжди буде частиною того, з чим ми кожен працюємо, коли робимо кроки, щоб грати більше ».

Успішні люди постійно мають справу з невпевненістю у собі. Люди, які пишуть бестселери, проводять блискучі бесіди, займають високі посади та роблять різний прорив, все ще почуваються невпевнено. Вони все ще переживають, що не вимірюють.

Мор поділяється прикладом Дані Шапіро, автора бестселерів, робота якого виходила в престижних виданнях і викладала програми письма в Колумбійському університеті та Нью-Йоркському університеті. (Я писав про її останню книгу тут, на Psych Central.)

За словами Шапіро, невпевненість у собі все ще переслідує її кожного разу, коли вона починає щось нове.

Одного разу я дивився на свій комп’ютер у своєму списку всього, що писав за останні кілька років - есе, оповідання, книги, публікації в блогах і все. Я зрозумів, що кожна з цих частин починалася зі слів, що проходили в моїй свідомості: «Тут нічого не йде. Тут нічого не йде. Цього разу це не спрацює ... Я знаю, що це працювало і раніше, але цього разу якось у мене над головою. Я не збираюся це правильно зрозуміти, я не зможу це зрозуміти ... "

Однак Шапіро не слухає свого "внутрішнього цензора". Натомість вона все одно робить все, що робить. Вона рухається вперед, незважаючи на тривогу.

Мор поділяється ще одним прикладом: Черрі Мюррей є деканом Гарвардської школи інженерії та прикладних наук. До цього вона була керівником лабораторій Белл та Національної лабораторії Лоуренса Лівермора. Вона виграла нагороди та опублікувала понад 70 статей в рецензованих журналах, серед інших великих досягнень.

"Чи думаю я коли-небудь, що не маю кваліфікації?" Мюррей розповідає Природа.

"Весь час."

Як пише Мор, "Якщо жінкам це подобається, жінки на самому вершині своєї сфери, у яких є всі підстави почуватися впевнено, продовжують боротися з регулярною і серйозною невпевненістю в собі, ми, мабуть, теж будемо".

Насправді, додає вона, причина, чому ці жінки борються з невпевненістю в собі, полягає в тому, що вони з'являються. Вони ставлять себе там. Вони "регулярно піддаються критиці та видимим невдачам і висловлюють свої унікальні ідеї та лідерство у світі".

В Сміливість писати: як письменники перевершують страхРальф Кіз відкриває книгу, досліджуючи Е.Б. Невгамовна невпевненість Уайта:

Е.Б. Білий був найвитонченішим із письменників. Покоління імітаторів намагалося, але рідко вдавалося, відповідати його випадковій самовпевненості. Нам подобається уявляти Уайта на його фермі в Новій Англії, який роздуває про несерйозні нариси та чарівні книги для дітей, коли він не балував свиней і не рубав дров. Насправді Вайт переживав за кожне слово. Він переписував шматки двадцять разів і більше, а іноді благав свого начальника пошти з Північного Брукліна, штат Мен, повернути щойно надісланий рукопис, щоб він міг пробити його закінчення або переписати провід.

Тож погана новина полягає в тому, що яким би успіхом ми не досягали, ми все одно, мабуть, будемо сумніватися в собі. Незалежно від отриманих нами нагород чи здобутків, які ми усвідомлюємо, ми все одно будемо гадати, чи цього разу ми не зазнаємо невдачі. І, можливо, ми будемо. Але ми не знатимемо, поки насправді не поїдемо туди.

Але хороша новина полягає в тому, що нам не потрібно чекати, поки ми станемо впевненішими у добрій справі. Велика робота. Тому що в будь-якому випадку ця впевненість не проявляється. Часто натомість з’являються невпевненість і вгадування, а також що-як.

І це нормально. Тому що ви можете навчитися ходити поруч зі своєю невпевненістю в собі. Ви можете навчитися спілкуватися з ним. Ви можете навчитися зменшувати гучність свого кричущого внутрішнього критика. І ти можеш це зробити це - мрія, дисертація, проект, дослідження, твір мистецтва - у будь-якому випадку.


У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!

!-- GDPR -->