Терапевти не танцюють, правда?

Близько місяця тому я був на весіллі в Сономі, штат Каліфорнія. Перед церемонією я випадково поговорив з одним із інших гостей. Ми висвітлили заняття та зв’язок з нареченою та нареченим, перейшли до коментарів про прекрасну обстановку, а потім розійшлися, щоб продовжити обов’язковий процес змішування.

Реакції незнайомих людей на те, що я терапевт, різноманітні, і нерідкі випадки, коли вони так чи інакше завантажуються. "Ви аналізуєте все, що я кажу, чи не так?" багато людей жартують. "М-м-м-м-м", - я спокушаюся відповісти, піднявши брову і посміхаючись Мона Ліза. "О", - бурмочуть інші, перш ніж розмова затихає, і людина починає таємно кидати погляд через моє плече, щоб хтось інший їх врятував.

Відгук весільного гостя на те, що я дізнався, що я терапевт, був різновидом "О, це круто". Я нічого про це не думав. Всупереч поширеній думці, я насправді нікого не «аналізую», не кажучи вже про людей, яких я щойно зустрічав.

Пізніше ввечері, після прекрасної вечері, люди почали мігрувати на танцпол, а я пішов за ним. Я люблю танцювати на весіллях і можу досить добре танцювати. Під цим я маю на увазі, що я не звертаю уваги на себе своїми незграбними рухами. Часто.

Коли напруга Hava Nagila згасла, а музика перейшла на більш сучасний танець, танцювальний гість, з яким я раніше спілкувався, привернув увагу і крикнув над ді-джеєм: "Я навіть не уявляю, щоб мій терапевт танцював!" Через його коментар пролунали недовірливість та зауваження вільно текучого вина (зрештою, ми були в Сономі).

Я засміявся і крикнув у відповідь: "Так, ми теж люди!"

Після весілля я знову посміхнувся собі про зустріч. Вигук весільного гостя був нагадуванням про те, що клієнти дуже різняться у своїх поглядах на мою роль терапевта. Дехто, як гість, здається схильний думати, що я існую виключно в межах мого офісу. Як і учні, які вважають, що їхні вчителі живуть у школі, ці клієнти тримають мене в сейфі. Вони не уявляють, як я танцюю на весіллях чи інших заходах “реального життя”, бо їм це не спадає на думку. Іноді легше розкрити вразливий матеріал комусь, кого ви уявляєте, свідомо чи ні, не зовсім реальним.

Є й інші клієнти, які тримають мене в боці, але з різних причин і по-іншому. Ці клієнти розглядають мене як професіонала з великою П, подібно до того, як вони можуть бачити свого стоматолога чи бухгалтера. У свідомості цих клієнтів я зберігаю важливу інформацію про такі речі, як втручання під час нападу паніки або вміле спілкування з партнером. Ці клієнти хочуть поговорити про симптоми та рішення. Їм байдуже до моїх танцювальних навичок чи їх відсутності, або, принаймні, не більше, ніж до того, чи грає їх бухгалтер у бейсбол.

Однак є деякі клієнти, яким цікаво, хто я за межами кабінету. Вони хочуть знати більше про мене як про людину, крім того, ким я є терапевтом. Звичайно, ці дві речі нерозривно переплетені, але не часто способами, зрозумілими клієнтам, коли справа стосується специфіки. Ці клієнти хочуть знати, чи я одружений; вони запитують, чи є у мене діти; їм цікаво, чи подобається мені подобається на свіжому повітрі, скрапбукінг чи кулінарія. Іноді вони хочуть дізнатися, чи я боровся подібними до них способами. Мабуть, найважливіше для терапевтичних зусиль, вони дивуються, як я їх бачу, що я про них думаю, чи суджу я їх.

Як і багато терапевтів, я еклектичний у своєму підході. Я впевнений, що терапія - це не універсальний процес, і що мені потрібно адаптувати не лише свою техніку, але й відносини терапії до кожного клієнта, виходячи з його потреб.

Про мою практику свідчать різні теорії, одна з яких - реляційний або міжособистісний підхід до процесу. Однією з філософських підстав цього підходу є те, що терапевтичні стосунки є справжніми, і що взаємодії між терапевтом та клієнтом можуть служити потужними інструментами для проникнення розуміння та каталізації змін.

Терапевтичні відносини стають експериментальним форумом, на якому я можу надати міжособистісний відгук клієнтам, вони можуть обробити свою роль у діаді та випробувати нові способи спілкування. Деякі клієнти борються із зоровим контактом. Ми говоримо про те, чому. Інші клієнти вагаються зі мною не погодитися. Ми обговорюємо, як це відчувати потребу постійно погоджуватися з іншими. З іншого боку, інші клієнти здаються готовими до суперечок і сприймають майже все, що я кажу. Я ділюсь своїм досвідом того, як це бути, коли приймаю їх невпинну критику. І так далі.

З часом клієнти починають розглядати свої міжособистісні способи існування з нової точки зору. Вони перекладають підвищену обізнаність про думки та почуття про те, як вони перебувають у стосунках, та нові міжособистісні поведінки у стосунки поза терапією.

Незалежно від того, як спочатку клієнти сприймають мою роль терапевта, я обов’язково в якийсь момент вголос задумаюся про динаміку, яка зараз і зараз відбувається між нами. Незалежно від того, хочуть вони знати про мої танцювальні навички, сподіваємось, клієнти дізнаються, що вони можуть розраховувати на мене за чесний, справжній відгук про те, як я (як терапевт і людина) відчуваю їх. Якщо вони хочуть і надалі вірити, що я сплю на дивані в своєму кабінеті, це добре, поки вони беруть з собою у світ те, чого навчились на терапії.