Чи є дефіцит вітаміну D фактором ризику ревматоїдного артриту?

Жінки, що живуть на північному сході США, більш схильні до розвитку ревматоїдного артриту (РА), згідно з дослідженням 2010 року, опублікованим в розділі " Екологічне здоров'я" . Однією з причин цього може бути те, що демографічні показники можуть мати дефіцит вітаміну D, оскільки північний клімат бачить менше сонячного світла.

На відміну від багатьох необхідних вітамінів і мінералів, вітамін D міститься в кількох продуктах харчування. Ви можете отримати щоденний рекомендований вітамін D з добавки, але вітамін D унікальний тим, що ви також можете отримати його з абсолютно безкоштовного та природного джерела - сонця. Гуляння на сонці стимулюватиме здатність вашого організму виробляти вітамін D, і навіть лише 15 хвилин на сонці допоможуть вам досягти щоденних потреб у вітаміні D.

Як проводилось дослідження
Підставою для дослідження стало дослідження здоров’я медсестер, в якому було детально описано стан здоров’я зразка жінок-медсестер в Америці. Дослідницька група дослідження вітаміну D проаналізувала записи 461 жінки, у якої діагностовано РА за період з 1988 по 2002 рік. Дослідження охорони здоров’я медсестер зібрало інформацію, яка містила адреси проживання учасників, тому дослідницька група виявила, що багато хто з жінки з діагнозом ревматоїдний артрит жили в північно-східній частині США.

Жінки, які живуть у північно-східних штатах, таких як Вермонт та Мен, мають підвищений ризик втрати вітаміну D, оскільки сонячного світла просто не так багато, як в інших частинах країни. Це, в поєднанні з тим, що у жінок в 2–3 рази частіше розвивається ревматоїдний артрит, може пояснюватись тим, чому у жінок на північному сході діагностують хворобу більше, ніж у інших регіонів країни.

Важливо врахувати, що ці дані лише дозволяють припустити, що нестача вітаміну D може грати роль у розвитку ревматоїдного артриту. Дослідницька група зазначила, що хоча вони не остаточно дійшли висновку, що дефіцит вітаміну D є фактором ризику ревматоїдного артриту, вітамін D був пов'язаний з іншими аутоімунними захворюваннями, такими як розсіяний склероз. Дослідники вважають, що для підтвердження прямого зв'язку між вітаміном D і РА необхідно провести подальші дослідження.

Якщо ви хочете прочитати більше про це дослідження, натисніть тут.

Переглянути джерела

• Vieira VM, Hart JE, Webster TF та ін. Асоціація між резиденціями у північних широтах США та ревматоїдним артритом: просторовий аналіз дослідження медичних сестер. Охорона навколишнього середовища . 2010 р .; doi: 10.1289 / ehp.0901861. Доступно за адресою: http://ehsehplp03.niehs.nih.gov/article/fetchArticle.action?articleURI=info%3Adoi%2F10.1289%2Fehp.0901861. 25 березня 2010. Доступ до 20 квітня 2010 року.