Сильна пам’ять може допомогти людям похилого віку відновитись після емоційних подій
Сильна пам’ять може допомогти людям відновитись після емоційних подій, і це, мабуть, стосується людей похилого віку, згідно з новим дослідженням дослідників з Університету Массачусетсу в Амхерсті. Отримані дані також свідчать про те, що літні люди з порушеннями пам’яті можуть ризикувати порушенням регуляції емоцій.
Дослідження першим досліджує зв’язок між епізодичними показниками пам’яті - згадуючи конкретні минулі переживання - і тим, що називається «відновленням емоцій», поверненням до нормального стану емоцій після емоційної події у дорослих різного віку.
Дослідник Ребекка Гот, доцент кафедри психологічних та мозкових наук, пояснює, що наші когнітивні та емоційні процеси тісно взаємопов’язані, і це може бути особливо вірно для літніх людей. Вона додає, що "старші дорослі з більш високими показниками когнітивних завдань мають переваги в регулюванні своїх емоцій".
Для дослідження Гот і її аспірантка Геннаріна Сантореллі попросили 23 молодших (19-23 років) та 21 середнього та старшого віку (52-79 років) заповнити анкету про їхній емоційний стан безпосередньо перед переглядом 12-хвилинного монтажу з чотирьох відеокліпів, що зображують міжособистісні втрати. Відразу після перегляду сумного відеомонтажу та знову після короткого періоду відновлення учасники повідомили про свої поточні емоції.
Чотири кліпи були з фільмів "Вгору", "Сталеві магнолії", "Вибір Софі" та "Плати вперед". Кожен кліп стосувався іншого типу особистих втрат і викликав у глядачів широкий спектр емоційних реакцій. Учасники відреагували сильнішими почуттями смутку та ворожості, а також зменшенням почуття веселості, яке характеризується веселим та доброзичливим настроєм.
Щоб перевірити пам’ять учасників про деталі відеокліпу, зокрема про візуальні зображення, дослідники показали їм 15 нерухомих фотографій, п’ять із відео та 10 з інших відео. Учасники також відповідали на запитання про події, що відбулися у відеофільмах.
Особливо зацікавило дослідників відновлення емоцій учасників після закінчення монтажу фільму. Наприклад, їх цікавило, наскільки почуття смутку повертається до норми після закінчення фільмів.
"Учасники, які мають кращу пам'ять про подробиці про фільми, більш ретельно відновлювались від індукції настрою, ніж учасники з нижчими балами", - пишуть дослідники.
І вік також мав вплив. Зокрема, між середнім віком та старшими дорослими існував значно сильніший позитивний зв’язок між покращенням пам’яті та відновленням почуттів веселості порівняно з молодими.
Відновлення позитивних емоцій після сумного фільму було сильніше пов’язане з кращою пам’яттю серед учасників середнього та старшого віку, ніж у молодих дорослих. Готов зазначає, що цей висновок узгоджується з іншими лабораторними висновками, які показують, що коли мова заходить про обробку емоцій, люди похилого віку використовують свої когнітивні ресурси не так, як молоді люди.
Дослідники хотіли б провести більш ретельне дослідження відновлення негативних емоцій, особливо з більшою та різноманітною вибіркою. У цьому майбутньому дослідженні слід окремо вивчити середнього та старшого віку.
Крім того, Готовий каже, що майбутні дослідження повинні визначити, чи пов’язане порушення пам’яті у літніх людей із порушенням регулювання емоцій та неповним відновленням після негативних переживань.
Висновки опубліковані в журналі Експериментальні дослідження старіння.
Джерело: Університет Массачусетсу в Амхерсті
