Більше сонячного світла, пов’язаного з меншою кількістю випадків СДУГ
СДУГ - це стан, що характеризується високим рівнем відволікання уваги, імпульсивністю, нездатністю залишатися нерухомим та схильністю до аномально балакучого.
Це перше дослідження, яке показує статистично значущий зв’язок між сонячним промінням, яке вимірюється як „сонячна інтенсивність”, і розладом, сказав Л. Юджин Арнольд, доктор медичних наук, експерт із СДУГ та заслужений професор психіатрії в Університеті штату Огайо.
Дослідження виключає кілька інших можливих пояснень географічної мінливості, включаючи низьку вагу народжених, рівень дитячої смертності, соціально-економічні відмінності та широту.
Однак дослідники відзначили, що інші невідомі фактори можуть сприяти зменшенню випадків СДУГ на сонячних місцях.
Наприклад, деякі сонячні штати на південному сході, включаючи Флориду, не мають низького рівня СДУГ.
А не дуже сонячний штат Іллінойс мав рівень СДУГ, який становив 6,2 відсотка, ідентичний показнику Каліфорнії. Згідно з тим самим опитуванням, показник штату Огайо становив понад 13 відсотків.
Керівник дослідження Мартін Арнс з Утрехтського університету в Нідерландах припустив, що наші біологічні годинники можуть допомогти пояснити очевидний зв’язок із перебуванням на сонці. Оскільки люди у всьому світі проводять більше часу перед комп’ютерами та ручними пристроями за години до сну, вони отримують менш якісний сон.
"Синє світло (від пристроїв) запобігає появі мелатоніну, який, природно, каже нам лягати спати", - сказав Арнольд.
Теоретично, багато сонячного світла в деяких місцях може допомогти це компенсувати, сказав він.
Арнс сказав, що рівень вітаміну D є малоймовірним поясненням результатів, оскільки інше недавнє велике дослідження не показало зв'язку між вітаміном і поведінковими проблемами у дітей.
Попередні дослідження виявили генетичні схильності, які призводять до СДУГ, але дослідники продовжують досліджувати інші фактори, які можуть сприяти розладу.
“Ніхто раніше не думав дивитись на це. Я думаю, що це дуже важливий документ », - сказав Рассел Барклі, доктор медичних наук, експерт із СДУГ та клінічний професор психіатрії та педіатрії в Медичному університеті Південної Кароліни, який не брав участі у дослідженнях сонячного світла.
Відомо, що проблеми зі сном заважають уважності, тому ідея дослідження має сенс, сказав Барклі.
За його словами, результати можуть виявитися значущими для дітей та клініцистів, якщо додаткові дослідження в контрольованому середовищі покажуть твердий зв'язок між експозицією світла та симптомами СДУГ.
Джерело: Біологічна психіатрія
