Депресія, тривога Найбільші ризики для самопочуття в подальшому житті

Це називається "парадокс віку". Чому деякі люди повідомляють про високий рівень суб’єктивного благополуччя під час старіння, незважаючи на вікові захворювання та соціальні втрати від старіння?

"Саме старіння неминуче не пов'язане зі зниженням настрою та якості життя", - сказав професор Карл-Хайнц Ладвіг, керівник Науково-дослідницької групи з питань психічного здоров'я в Інституті епідеміології II, Гельмгольц Центр Мюнхен, і професор психосоматичної медицини в університетській лікарні ТУМ.

«Це скоріше те, що психосоціальні фактори, такі як депресія чи тривога, погіршують суб’єктивне благополуччя. А у випадку з жінками, життя на самоті також відіграє важливу роль ".

"Що зробило дослідження особливо цікавим, так це той факт, що вплив стресу на емоційне самопочуття майже не досліджували в більш широкому, неклінічному контексті", - додала д-р Каролайн Лукачек, епідеміолог з дослідницької групи з питань психічного здоров'я та керівник автор статті. "Тому наше дослідження чітко включало тривогу, депресію та розлади сну".

Для нового дослідження дослідницька група спиралася на дані, отримані від приблизно 3600 учасників із середнім віком 73 роки, які брали участь у популяційних кооперативних дослідженнях охорони здоров’я в регіоні Аугсбурга (дослідження KORA-Age).

Для встановлення рівня суб’єктивного благополуччя вчені використовували опитувальник, розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров’я, з оцінкою від нуля до 100. Для цілей аналізу вони розділили результати респондентів на дві категорії: Високий бал 50 і вище і низький бал нижче 50.

Подальша оцінка виявила високий рівень суб'єктивного благополуччя у більшості - 79 відсотків - респондентів. Середні значення також перевищували поріг, встановлений ВООЗ, відзначили дослідники.

Однак у низькій групі було помітно багато жінок: близько 24 відсотків у порівнянні з 18 відсотками для чоловіків, виявили дослідники.

Намагаючись розкрити найважливіші причини суб'єктивного благополуччя, вчені в основному виявили психосоціальні фактори.

Вони виявили, що депресія та тривожні розлади мали найсильніший вплив на самопочуття. Низький дохід та порушення сну також мали негативний ефект.

Однак, на думку дослідників, погане фізичне здоров'я мало впливає на відчуття задоволеності життям.

Вони виявили, що самотнє життя також суттєво збільшило ймовірність низького самопочуття.

"Результати поточного дослідження наочно демонструють, що відповідні послуги та заходи можуть відігравати важливу роль для людей похилого віку, особливо для жінок похилого віку, які живуть самостійно", - сказала Ладвіг. "І це тим важливіше, враховуючи те, що ми знаємо, що високий рівень суб'єктивного благополуччя пов'язаний із меншим ризиком смертності".

Дослідження було опубліковано в Геріатрія BMC.

Джерело: Helmholtz Zentrum München